Freizeit
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Fotogeschenke selber machen: 7 ausgefallene DIY-Ideen zum Basteln

Es geht heutzutage so einfach, ein schönes Foto zu machen. Moderne iPhones und Smartphones haben integrierte Kameras, die gestochen scharfe Bilder machen können. Diese wunderschönen Motive verweilen dann auf der Speicherkarte und gehen im Laufe der Zeit unter im Wust der vielen gemachten ...

weiterlesenAutor: Udo Schmidt

Freizeit in Erfurt: Tipps für Senioren zu Aktivitäten & Ausflügen

Bestand der Tag während des Arbeitslebens aus Verpflichtungen und Terminen, ist man im Ruhestand mit viel Zeit und einem großen Angebot an verschiedenen Freizeitmöglichkeiten konfrontiert. In Erfurt gibt es zahlreiche Gelegenheiten, sich kreativ, sportlich und in Gesellschaft mit Gleichaltrigen ...

weiterlesenAutor: Kristin Fischer

LED-Pflanzenlichter im Test: Das sind die Top-10 Grow-Lampen

Bei der richtigen Pflanzenbeleuchtung kommt es auf genau zwei Faktoren an: qualitativ hochwertige Lampen und ideal abgestimmtes Licht für die Pflanzen. Wir haben die Top-10-Modelle getestet und die Experten vom Qrow-Shop nach Ihren Erfahrungen gefragt. Qrow-Shop ist einer der größten ...

weiterlesenAutor: Ann-Kathrin Frank

Gute Winterschuhe für Damen & Herren: Das sind die 5 besten Marken

"Es gibt kein schlechtes Wetter, sondern nur schlechte Kleidung" - dieses Sprichwort hat vor allem während der kalten Jahreszeit Hochsaison. Neben passender Jacke, Schal und Handschuhen sind vor allem die passenden Schuhe wichtig. Ohne die richtigen Modelle werden unsere Füße schneller ...

weiterlesenAutor: Basenio Redakteur

Winterjacken für Damen: Das sind die schicken Trends 2020/2021

Als Modeliebhaberin halte ich mich immer auf dem neusten Stand der Modebranche. Dafür durchforste ich nicht nur Kanäle in sozialen Medien und die großen Modezeitschriften, sondern suche bei fast schon unzählig vielen Onlineshops für Damenmode nach den neusten Trends. Ich, Lea ...

weiterlesenAutor: Lea Schulz

Malen nach Zahlen: 10 große Motive auf XXL-Leinwand ab 24,95 Euro

Malen ist ein beliebtes Hobby, doch braucht es für ein kleines Kunstwerk auch das gewisse künstlerische Talent. Denn es ist nicht ganz ohne, mit Farbe und Pinselstrich ein schönes Bild freihändig auf eine Leinwand zu bringen. Doch selbst der talentfreieste Hobbymaler kann wahre Kunstwerke ...

weiterlesenAutor: Lea Schulz

Die 10 besten Salat-Rezepte im Winter: Ganz einfach und so lecker

Der Winter kommt oft grau und trüb daher, doch auch in der kalten Jahreszeit wachsen hierzulande Gemüse- und Salatsorten, mit denen sich einfache und leckere Rezepte zubereiten lassen. Gerade im Alter ist eine solche nährstoffreiche Kost wichtig, da die Ernährungsgewohnheiten umgestellt ...

weiterlesenAutor: Basenio Redakteur

Filterkaffee richtig kochen: 6 Tipps für die perfekte Zubereitung

Kaffee ist das beliebteste Heißgetränk der Deutschen. Rund 162 Liter trinkt jeder Deutsche davon im Jahr. Diese Zahl stammt aus dem jährlich erscheinenden Kaffeereport, der im Detail den Konsum des Bohnengetränks hierzulande analysiert.Aus den Daten geht außerdem hervor, dass ...

weiterlesenAutor: Steffen Gottschling

Darf man Katzen baden oder waschen? Pflegetipps für Ihre "Samtpfote"

Katzen sind reinliche Haustiere und putzen sich mehrere Stunden am Tag selbst. Dabei lecken sie über ihr Fell und bringen es so "in Ordnung". Der Begriff "Katzenwäsche" rührt von diesem Reinigungsritual der Katzen her. Trotzdem kann es hin und wieder notwendig werden, eine Hauskatze zu ...

weiterlesenAutor: Basenio Redakteur

Senf selber machen (herstellen): 5 einfache & leckere Rezepte

Hätten Sie es gedacht? Rund 83.000 Tonnen Senf wurden 2016 in Deutschland verzehrt. Das zumindest zeigen die Zahlen des Verbands der Hersteller kulinarischer Lebensmittel. Der Feinkostartikel ist dabei weit mehr als der verfeinernde Aufstrich auf die Wurst. Senf genießt auch in der Küche ...

weiterlesenAutor: Steffen Gottschling

Rehasport im Rehazentrum Impuls Eisenach: Öffnungszeiten & Kurse

„In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“. Viele Zipperlein, die durch die modernen Annehmlichkeiten und berufsbedingten Bewegungsmuster entstehen, schränken unsere Leistungsfähigkeit ein. Der Körper wird entweder zu wenig oder nur einseitig belastet, er wird ...

weiterlesenAutor: Steffen Gottschling

Originelle Weihnachtsgeschenke für Hunde & Katzen

Neues Spielzeug ist immer eine gute Idee. Es bringt Abwechslung im Alltag Ihres Vierbeiners und bereitet zudem jede Menge Spaß. Aber nicht jedes Spielzeug ist sinnvoll. Es sollte zu den Vorlieben Ihres Haustieres passen. Der verschmuste Kater wird sich über ein Baldrian- oder Katzenminze-Kissen ...

weiterlesenAutor: Cindy Hofmann

Tolle Freizeittipps: Was können Oma & Opa mit ihren Enkeln machen?

Langsam werden die Tage dunkler. Der Herbst zieht ein und die Schulkinder freuen sich über bunte Blätter, Kastanien und natürlich auf ihre Herbstferien.Am tollsten sind die Ferien bei Oma und Opa. Endlich genug Zeit für die Enkel und viele Ideen, die umgesetzt werden möchten. ...

weiterlesenAutor: Basenio Redakteur

Urban Gardening – 8 Ideen & Tipps für Balkon und Fensterbank

Aktuell leben bereits über sieben Milliarden Menschen auf der Welt. Prognosen gehen davon aus, dass sich 2100 bereits mehr als elf Milliarden Bewohner auf diesem Planeten drängen werden. Da stellt sich die Frage, wie all diese Menschen in Zukunft mit Nahrung versorgt werden können.Die ...

weiterlesenAutor: Laura Ahlte

Ü50-Partys – Beliebte Veranstaltung zur Partnersuche ab 50

Wenn das Alter immer höher steigt und man als alt und unbrauchbar angesehen wird setzen sich viele vor den Fernseher und leben ihr Leben nicht mehr so aus, wie Sie es früher getan haben. Es ist egal, ob Sie einen Lebenspartner haben oder noch auf Partnersuche sind, das Vereinsamen sollten Sie ...

weiterlesenAutor: Clara Trunk

Richtiges Parfum finden: Test & Tipps für Ihren perfekten Duft

Als ich im Teenageralter war, habe ich meine freien Nachmittage oft in Drogerien und Parfümerien verbracht, um mich immer wieder von neuen Gerüchen verzaubern zu lassen. Mit 18 hatte ich zahlreiche verschiedene Düfte im Regal stehen und wunderte mich oft, wieso meine Mutter und meine Oma ...

weiterlesenAutor: Sina Jurkowlaniec

Heimwerkern im Alter - Die ideale Beschäftigung für Senioren?

Mit fortschreitendem Alter und vor allem nach dem Arbeitsleben hat man endlich genug Zeit sich ausgiebig den Dingen zu widmen, die man am liebsten macht. Mehr Freizeit lässt genug Raum für die schönen Tätigkeiten. Seien es nun Aktivitäten wie Angeln, Spaziergänge mit dem ...

weiterlesenAutor: Marian Freund

Festliche Weihnachtsmode - Das trägt man zum Heiligabend

Gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit und besonders an Heiligabend möchte man sich zu festlichen Anlässen gerne einen ganz besonderen Look gönnen. Wenn dieser den eigenen Stil betont, und auch noch angenehm zu tragen ist, steht dem großen Fest doch nichts mehr im Wege. Welche Weihnachtsmode ...

weiterlesenAutor: Lisa Singer

Mode-Tipps: So können Sie Strickmode schick kombinieren

Strickmode hat ihre Basis in den Techniken, die bereits unsere Mütter und Großmütter verwendeten, um Pullover und Jacken nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Dabei ist die heutige Strickmode auch in den aktuellen Trends fester Bestandteil und zeichnet sich durch besonders schöne ...

weiterlesenAutor: Axel Zawischa

Elektroscooter im Test 2017: Ein Erfahrungsbericht aus Erfurt

Sich nicht mehr uneingeschränkt zu bewegen, bedeutet weniger Unabhängigkeit und Mobilität. Dabei können Sie ihre Aktivitäten im Alltag nur beschwerlich wahrnehmen. Um die eigene Lebensqualität zu erhalten, können Elektroscooter zu einem modernen und innovativen Hilfsmittel ...

weiterlesenAutor: Friederike Ahrens

Warum lohnt sich eine Segway Tour in Erfurt (Thüringen)?

In Deutschland eher (noch) weniger verbreitet, aber gesehen hat ihn schon fast jeder – den Segway. Das skurrile, zweirädrige Fahrzeug sieht man besonders oft in Innenstädten. Es besteht aus zwei Rädern mit Einzelradantrieb. Zwischen diesen liegt eine Plattform, auf der der Fahrer ...

weiterlesenAutor: Elena Friedrich

Die Top-20 der mediterranen Pflanzen für Ihren Balkon und Garten

Lassen Sie sich nicht von den schmalen Aussichten auf einen Urlaub dieses Jahr Ihre Stimmung verderben und holen Sie sich die Urlaubsatmosphäre nach Hause auf den Balkon oder die Terrasse. Besonders gut gelingt dies, wenn man bei der Gestaltung ein bestimmtes Schema oder eine gewisse Stilrichtung ...

weiterlesenAutor: Patricia Klamt

Chia Samen Pudding - DAS vegane Trend-Dessert

Der neue Trend der veganen Ernährung verbreitet sich immer schneller. Ich selbst bin seit über zwei Jahren Vegetarier und auch, wenn es einige Herausforderungen mit sich bringt, könnte ich mir nie vorstellen, Fleisch wieder in den Mengen zu konsumieren, wie ich es vor meiner Lebenswende ...

weiterlesenAutor: Vanessa Spilker

Worauf sollte man beim Kauf eines Smoker Grills achten?

Niedrige Temperaturen über einen langen Zeitraum, dafür sind Smoker geschaffen. Ob es Spareribs sind, die Sie sechs Stunden nach der 3-2-1 Regel (3 Stunden indirekt im Rauch, 2 Stunden indirekt in Alufolie und 1 Stunde direkt mit einer BBQ-Sauce bepinselt) garen oder es die Königsdisziplin ...

weiterlesenAutor: Basenio Redakteur

Floating Erfahrung: Das war mein Erlebnis im Floating Tank

Welche Effekte hat "Floating" auf unseren Körper und unsere Seele? Das Wellness-Angebot, bei dem der Körper in einer nahezu gesättigten Lösung aus Wasser und Salz schwebt, soll viele positive und entspannenden Wirkungen haben. Basenio-Redakteurin Friederike Ahrens hat den Test gemacht.Was ...

weiterlesenAutor: Friederike Ahrens

Klavier spielen lernen - eine Einführung für Anfänger

Wenn Sie das Klavierspielen erlernen möchten, dann sind Sie hier richtig. Man ist nie zu jung oder zu alt, um ein Instrument beherrschen zu wollen. Sie kennen vielleicht auch andere Menschen, die gerne Klavier spielen lernen möchten, es aber nicht mehr können, weil sie denken, sie sind ...

weiterlesenAutor: Cyril Vinzent

Sprachen lernen im Schlaf: Funktioniert es über die Haut?

Fremde Kulturen waren schon immer für den Menschen interessant. Mit ihnen verbunden ist auch immer eine eigene Sprache. Diese zu erlernen, ist im Alter eine gute Möglichkeit, seinen Geist fit zu halten und zu stärken.Jedoch stellt sich dieses Unterfangen häufig komplizierter als ...

weiterlesenAutor: Sandra Fuchs

Warum sind Englischkurse bei Senioren so beliebt?

Frau Trojca, warum wollen Senioren überhaupt Englisch lernen? Trojca: Da gibt es verschiedene Motivationen. Manche Senioren wollen sich auf Reisen im Ausland selbständig verständigen. Ein Ticket am Schalter kaufen oder ein Bier bestellen, das können große Hürden sein. ...

weiterlesenAutor: Thomas Fritz

Schlankstütz Erfahrungen: Das Interview mit Patricia Hildebrandt

Frau Hildebrandt, wann entstand die Idee, die Firma zu gründen?Unsere Firma gibt es seit 1993. Zu Beginn haben wir vor allem Kosmetik vertrieben. Im Bereich der Aromatherapie-Wickelmethode fiel uns 1999 eine Panty (englisch für Miederhose) auf, die wir gut in unser Programm integrieren konnten. ...

weiterlesenAutor: Thomas Fritz

Ist Radfahren im Alter gesund?

Warum eigentlich nicht mal wieder aufs Fahrrad steigen? Aktiv den Alltag gestalten auf zwei Rädern – ist gut für die Gesundheit und macht auch noch Spaß. Auch wenn der innere Schweinehund schreit: Nimm das Auto oder die Bahn! Sagen Sie einfach mal Nein, ich fahr mit dem Fahrrad! ...

weiterlesenAutor: Bettina Hofmann

Bewegung im Alter: Übungen & Tipps zur Mobilität von Senioren

Die Lebenserwartung steigt seit Jahren, und damit einhergehend auch der Wunsch vieler Menschen, bis ins hohe Alter fit, agil und gesund zu bleiben. Ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Lebensweise ist Bewegung.Doch Senioren, die bisher eher unsportlich waren, sind oft unsicher, ob sie mit 60+ noch ...

weiterlesenAutor: Basenio Redakteur