Yoga Erlebnistag Auerbach bei Plauen, Vogtland

Produktdetails

Leistungsumfang:

• Begrüßung der Teilnehmer
• theoretische Einführung in die Welt des Yoga, Geschichte, Hintergründe, Wirkungsweise
• Yogapraxis mit Asanas (Yogahaltungen), Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation
• Yoga sorgt für Regeneration, Anti-Aging-Effekt, Aktivierung der Selbstheilungskräfte und verbessertes Wohlbefinden.
• Ein Yoga-Tag, um dich selbst zu verwöhnen, den Alltag zu vergessen und die Seele baumeln zu lassen. Ein Tag für dich und deinen Körper, der dich entspannt und dich in deine Kraft bringt.
• Tee, Wasser und Knabbergebäck
• Yogisches vegetarisches 3-Gänge-Menü
• Yogamatte
• Kissen
• Decke
• Aufenthalt in unserem Studio in schöner Atmosphäre und einmaligem Ausblick auf die Stadt Auerbach und Umgebung

Voraussetzungen für die Teilnehmer:

• Mindestalter: 12 Jahre
• normale physische und psychische Verfassung

Wetter:

• Das Erlebnis findet wetterunabhängig statt.

Verfügbarkeit:

• ganzjährig, nach Vereinbarung

Dauer des Gesamterlebnisses:

• ca. 7 Stunden (9.00 bis 16.00 Uhr)

Kleidung und Ausrüstung:

• bequeme Bekleidung (Sportsachen)
• keine Schuhe

Anzahl Teilnehmer/Termin:

• Teilnehmer min.: 10
• Teilnehmer max.: 20