Als Anton und Emmi Sanladerer ihren Gasthof im beschaulichen Ruhstorf an der Rott in den 1950er Jahren zu einem Hotel umfunktionierten, hätten sie wohl nicht zu träumen gewagt, welche Entwicklung das Haus in den kommenden 60 Jahren nehmen würde. Heute ist das Hotel Antoniushof eine Institution in Sachen Wellness und Spa in der niederbayerischen Toskana, ein beliebter Anlaufpunkt für Reisende aus Deutschland und dem Ausland. Und nicht zuletzt ein mit vier Sternen ausgezeichnetes Traditionsunternehmen mit 39 Zimmern und 30 Angestellten. „Die Gäste schätzen die persönliche Atmosphäre und unseren großen ... weiter

Falten im Gesicht, graues Haar, ein paar Pfunde zu viel: Was früher noch als Ausschlusskriterium in der Werbebranche galt, ist heute längst keine Seltenheit mehr. Immer mehr Best-Ager und Senioren arbeiten als Models. Sie preisen Schönheitscremes an, Treppenlifte oder die Angebote von Reiseunternehmen – aber nicht nur altersgerechte Produkte. „Der Bedarf an älteren Models wird weiter steigen. Senioren-Models erobern den Markt“, sagt Astrid Scheibner, die 2007 die Agentur "Models Best Ager" gegründet hat. Einen Grund sieht die 47-Jährige im weiter

Kürzlich stellte Herr Schultz-Engelhard eine Frau ein. Sie kam als Quereinsteigerin und arbeitet heute als erfolgreiche Kundenbetreuerin bei Barmenia Versicherungen – so weit nichts Ungewöhnliches. Allerdings war die Dame bereits 62 Jahre alt. "Das ist einerseits eine Ausnahme", betont der Leiter der Bezirksdirektion Erfurt, andererseits hält der gelernte Bankkaufmann gerade auf seine Best-Ager große Stücke: Seine beiden besten Mitarbeiter sind 63 und 60 Jahre alt. "Häufig glauben Best-Ager, sie haben ab einem bestimmten Alter im Job wenige Perspektiven", erklärt der 40-Jährige. "Ich denke, diese Sichtweise ist falsch. Gerade ältere Menschen besitzen eine hohe Lebenserfahrung und ... weiter

Es heißt, der Tod sei das Einzige, was sicher sei. Oft wollen sich die wenigsten Menschen mit diesem unschönen Ereignis auseinandersetzen. Das weiß Andreas Schultz-Engelhard, Leiter der Bezirksdirektion der Barmenia in Erfurt, aus eigener, jahrelanger Berufserfahrung. „Häufig wird das Thema verdrängt. Vielen Menschen ist es einfach unangenehm, sich mit dieser Thematik zu beschäftigen. Dementsprechend gibt es eher selten Anfragen an uns, um eine vorsorgliche Absicherung für den Sterbefall zu erzielen. Kommt es zu einem Beratungsgespräch mit dem Thema Sterbegeldversicherung, ist viel Fingerspitzengefühl und Einfühlungsvermögen nötig. Häufig hilft es, wenn die Menschen einen Ansprechpartner haben, der ... weiter

Vor einiger Zeit hatte eine 51-Jährige bei Pierre Blank den Motorradführerschein gemacht, ein über 60-Jähriger erwarb beim Fahrschulkombinat aus Erfurt erstmals die Fahrerlaubnis für den Pkw. Der Geschäftsführer hat immer wieder mit Fahrschülern aus der Altersgruppe der Best Ager und Senioren zu tun, auch wenn sie derzeit nur einen Bruchteil seiner Kundschaft ausmachen. „Häufig sind es Frauen, deren Männer erkrankt oder verstorben sind“, weiß der 34-Jährige, der selbst fast täglich als Fahrlehrer auf dem Beifahrersitz Platz nimmt. „Die sind häufig jahrelang kaum oder gar nicht gefahren und brauchen dringend einen Fahrauffrischungskurs, um sich sicher im Straßenverkehr ... weiter

Muss die Hecke geschnitten werden? Droht ein Ast der Kastanie abzuknicken? Fehlt die Zeit für die Außenreinigung des Grundstücks? Und ist der Winterdienst zu aufwendig? Dann ist die Herr-GmbH aus Rödental bei Coburg genau die richtige Adresse. Das 2002 gegründete Unternehmen von Sebastian Herr hat sich nämlich in Oberfranken und Südthüringen auf Rundum-Service für Immobilien spezialisiert. Gerade für Best Ager und Senioren, die wenig Zeit haben, sich selbst ums Häuschen und Grundstück zu kümmern, oder die aufwendigen Arbeiten nicht selber ausführen wollen oder können ein interessantes Angebot. Auch Gemeinden und Kommunen nehmen die Dienste des Unternehmens ... weiter

70 Mitarbeiter, 500 Arztpraxen, 5.000 betreute Patienten, Pflegeheime und Pflegedienste als Kunden und ein Absatzmarkt, der weite Teile Mitteldeutschlands sowie den Norden Bayerns umfasst. Die Serimed GmbH & Co. KG aus Zeulenroda-Triebes ist bestens aufgestellt. Als medizinischer Fach- und Großhandel sowie Dienstleister ist das 1993 gegründete Thüringer Unternehmen eine feste Größe in der Branche. Und: Die Entwicklung geht weiter nach oben. „Unser Ziel ist es, das Angebot von Dienstleistungen rund um unsere Produkte auszubauen“, beschreibt Geschäftsführer Michael Schilling die ambitionierten Pläne. Schon jetzt beschäftigt das Unternehmen einen Personalstamm von examinierten Wundspezialisten im Bereich weiter

Geschickt balanciert Michael Krause eine Tasse Kaffee die historische Holztreppe hinauf in sein Büro in der Erfurter Altstadt. Für den Geschäftsführer vom Immobilien Point 24 ist das kein Problem, er ist erst 37 Jahre alt und gesund. Dafür will sich Krause künftig noch mehr um die Menschen kümmern, denen das Schwierigkeiten bereitet oder bereiten könnte – mit einem Immobilien-Praxistest für Best Ager. „Wir möchten gemeinsam mit unseren Kunden herausfinden, ob ihre Immobilie alterstauglich ist, ob sie noch finanzierbar ist und bleiben wird oder ob sie vielleicht gar nicht mehr ihrem Bedarf entspricht“, erklärt Krause ... weiter

Rund 15.000 Autofußmatten reihen sich in etwa vier Meter hohen Metallaufstellern, fast bis zur Decke der Lagerhalle. Daneben befindet sich ein kleiner Schreibtisch mit einem PC. Inmitten dieses sympathischen Chaos stehen Dennis Helmis (36) und Oliver Karst (29). Die beiden Männer sind Gründer der Firma kh Teile GmbH, die in Erfurt-Stotternheim seit 2012 Fußmatten für Autos vertreibt. „Wir verkaufen neue Automatten in hochwertiger Original-Qualität, die hauptsächlich in Deutschland, aber auch in der EU produziert werden. „Und wir legen Wert auf ein faires Preis-Leistungs-Verhältnis“, sagt Dennis Helmis. Zwei Mitarbeiter beschäftigen die Firmengründer derzeit, eine weitere Vollzeitstelle soll bald ... weiter

Herr Kühn, was muss ich tun, wenn ich auf meinen Grundstück einen Baum fällen möchte? Kühn: Dann müssen Sie eine Baumfällung bei der zuständigen Behörde, das ist in der Regel das Umwelt- oder Naturschutzamt Ihrer Kommune, beantragen und begründen. (Hier finden Sie einen Musterantrag) In Folge gibt es einen Vororttermin, bei dem sich ein oder zwei Vertreter der Behörde von den Baumfällgründen überzeugen. Wird dem Antrag statt gegeben, steht dem Fällen nichts mehr im Weg. Kann ich als Privatmann selber fällen? Kühn: Theoretisch können Sie das auf dem eigenen Grundstück tun, egal wie hoch der Baum ist. Aber ... weiter

„Bäume sind Gedichte, die die Erde in den Himmel schreibt“, dichtete der libanesische Poet und Philosoph Khalil Gibran Anfang des 20. Jahrhunderts. Jeder Mensch weiß um die Bedeutung der Bäume für unser Klima, fast jeder hat schon einmal fasziniert vor einem jahrhundertealten grünen Riesen innegehalten. Aber Bäume sind nicht nur schön, sie sind auch – wie alles Leben – vergänglich. Im schlimmsten Fall stellen sie wegen ihrer Größe und Masse sogar eine Gefahr dar. Abbrechende Äste können schwere Schäden verursachen, an Menschen und Gegenständen. Wucherndes Grün kann Ampeln oder Verkehrschilder ... weiter

Was ist die Erbschaftssteuer? Die Erbschaftsteuer besteuert den Übergang von Vermögenswerten einer verstorbenen natürlichen Person an den Erben. Die Erbschaftsteuer kann als Nachlasssteuer erhoben werden, wo sie ohne Berücksichtigung der persönlichen Verhältnisse der Erben unmittelbar den Nachlass besteuert. Dies ist vor allem in anglo-amerikanischen Staaten eine gängige Rechtspraxis. Von den meisten anderen Ländern, wie auch in Deutschland, wird sie als Erbanfallsteuer erhoben. Wie ist die Erbschaftssteuer in Deutschland geregelt? Rechtliche Grundlage der Erbschaftssteuer ist das Erbschaftssteuer- und Schenkungssteuergesetz, das erstmals 1906 im Deutschen Kaiserreich in Kraft trat. In Deutschland hat sie die Form einer Erbanfallsteuer: Sie knüpft an den konkreten Erwerb des jeweiligen Erben, Pflichtteilsberechtigten, Vermächtnisnehmers oder ... weiter

Bei den meisten Jobs für Senioren handelt es sich um sogenannte Mini-Jobs auf 400-Euro-Basis oder Teilzeitbeschäftigungen. Allerdings gelten für Rentner zum Teil andere steuerliche Regelungen als für jüngere Berufstätige. Und der Verdienst wird ab einer bestimmten Höhe auf die Rente angerechnet. Sie sollten sich also genau über die gesetzlichen Rahmenbedingungen informieren, bevor Sie einer Nebentätigkeit oder Nebenjob nachgehen. Fremdenführer: Wann wurde die Stadt gegründet? Wer war am längsten Bürgermeister? Und welche Geschichten kann das alte Haus am Markt erzählen? Wenn Sie sich für die Historie ihres Heimatortes interessieren und über umfassende Ortskenntnisse verfügen, ... weiter

Wie läuft der Kauf eines Treppenlifts genau ab? Da ich mit Firmensitz in Elgersburg (Thüringen) in der Region Mitteldeutschland, also Thüringen, Sachsen und Sachsen-Anhalt tätig bin, informieren sich Interessenten meistens per Telefon, aber auch immer häufiger im Internet und ich fahre dann, zu einem Vorort-Termin zu ihnen. Das kann auch in Erfurt, Jena, Leipzig, Magdeburg, Halle oder Dresden sein. Alles bis zu einem Umkreis von 250 Kilometern ist möglich.   Sitzlifte haben eine Sitzfläche, auf die man sich während der "Fahrt" setzen kann. (Quelle: Steffen Gottschling) Was machen ... weiter

Irgendwann erwischt es uns alle. Die Beine wollen nicht mehr so richtig, die Sehkraft lässt nach, ein selbständiges Alltagsleben wird immer schwerer. Der Weg ins Heim droht. Vor diesem Schritt gibt es die Möglichkeit, einen Pflegedienst in Anspruch zu nehmen. Doch der hat seine Grenzen, ist oft auf wenige Kurzbesuche am Tag beschränkt. Was, wenn schon der Toilettengang allein zum Problem wird? Was, wenn das Laufen durch die Wohnung schwer fällt und Stürze drohen? Ist das Heim oder Rund-um-die Uhr-Betreuung durch Angehörige wirklich die einzige Alternative? „Nein“, sagt der Unternehmer Helmut Lettau aus dem thüringischen Gebesee. ... weiter

Sie sind auf der Suche nach Gesetzesänderungen, welche ab 2015 gelten? Dann finden Sie nachfolgend die wichtigsten Neuerungen auf einem Blick. Für Hinweise oder Anregungen, btten wir Sie über das Kommentarfeld unter dem Text uns eine Nachricht zuhinterlassen. Rentenbeitrag: Der Rentenbeitragssatz wird von derzeit 18,9 Prozent auf 18,7 Prozent sinken. Bis 2018 soll er unverändert bleiben. Rentenerhöhung: Die rund 20 Millionen deutschen Rentner können Mitte kommenden Jahres mit einer Erhöhung der Bezüge rechnen. Die Renten könnten laut aktuellen Schätzungen um ein bis zwei Prozent steigen – in West- und Ostdeutschland. Damit dürfte die Rentenanpassung über der aktuellen ... weiter

Winter, Sonne, gute Laune? Für die meisten Deutschen ergibt diese Aufzählung keinen Sinn, verbinden sie die kalte Jahreszeit doch mit frostigen Temperaturen, Schnee und einem dicken Anorak. Aber jene mehr als 50.000 Senioren, die die Wintermonate außerhalb Deutschlands verbringen, würden den Satz sofort unterschreiben.  Besonders die Kanaren und der Mittelmeerraum sind in den letzten Jahren beliebte Ziele der „Überwinterer“ geworden. Reiseunternehmen wie Öger Tours haben für diese Zielgruppe spezielle Angebote entwickelt und locken in ihren Katalogen und auf ihren Webseiten mit attraktiven Reisen zu günstigen Preisen.„Wir stellen ein wachsendes Interesse für Langzeitreisen in ... weiter

Die Kugeln leuchten, das Lametta blitzt an den Zweigen, süßer Plätzchenduft liegt in der Luft, draußen rieselt der Schnee auf die kalte Winterlandschaft und die Geschenke liegen sorgfältig platziert unterm Weihnachtsbaum. Das alles - und noch viel mehr - ist Weihnachten. Denn von Region zu Region gibt es innerhalb Deutschlands erhebliche Unterschiede, von Land zu Land und zwischen den Kontinenten sowieso. Die Rituale beim Fest der Feste sind nicht unabänderlich, sondern einem ständigen Wandel unterworfen. „Das heute ... weiter

Es war nicht zum ersten Mal, dass sich die die Deutsche Zöliakie-Gesellschaft (DZG) nach kritischen Medienberichten zu einer öffentlichen Stellungnahme genötigt sah. Schon im Februar hatte der DZG-Vorsitzende Dan Kühnau davor gewarnt, glutenfreie Ernährung als „bloße Modeerscheinung“ zu verharmlosen. „Glutenfreie Ernährung ist und bleibt für Zöliakiebetroffene die einzig wirkungsvolle Therapie gegen ihre Dünndarm-Erkrankung. Nur so können sie ein beschwerdefreies Leben führen“, sagte Kühnau. Nach der kürzlich ausgestrahlten 3sat-Dokumentation „Der Feind in meinem Bauch“, in der die Ernährungsweise vor allem als Diät- und Modetrend bezeichnet wurde, dürfte der DZG-Boss, ... weiter

Die Herbstzeit bietet gute Voraussetzungen, um eine Wanderung zur Zugspitze zu unternehmen. Die Höhensonne scheint nicht ganz so unerbittlich und der Massenansturm auf den 2.962 Meter hohen Gipfel hält sich ab Oktober in Grenzen. Freilich: Etwas Wetter-Fortune und wenig Schnee sind die Bedingungen. Wir haben uns für die lange und relativ leichte Tour durchs Reintal entschieden, die auch für Best-Ager und Senioren empfehlenswert ist. Sie erfordert -anders als andere Touren, beispielsweise durch das Höllental- keine besonderen Kletterfähigkeiten und keine Kletterausrüstung. Einige schwierige Passagen sind aber auch hier zu überwinden. Festes Schuhwerk, Wanderstöcke und wetterfeste Kleidung sind ein Muss.   weiter

Frau Trojca, warum wollen Senioren überhaupt Englisch lernen? Trojca: Da gibt es verschiedene Motivationen. Manche Senioren wollen sich auf Reisen im Ausland selbständig verständigen. Ein Ticket am Schalter kaufen oder ein Bier bestellen, das können große Hürden sein. Eine weitere Motivation sind Computer und Internet: Immer mehr Senioren bewegen sich online, aber dort kommt man ohne Englisch nur schwer zurecht. Und auch im Alltag ist die englische Sprache ständig präsent – in der Werbung oder an Fahrkartenautomaten. Eine Kursteilnehmerin dachte beispielsweise, das Wort „Sale“ hätte etwas mit Segeln zu tun. Durch meinen Kurs weiß sie nun besser Bescheid. weiter

Frau Hildebrandt, wann entstand die Idee, die Firma zu gründen? Unsere Firma gibt es seit 1993. Zu Beginn haben wir vor allem Kosmetik vertrieben. Im Bereich der Aromatherapie-Wickelmethode fiel uns 1999 eine Panty (englisch für Miederhose) auf, die wir gut in unser Programm integrieren konnten. Diese Panty hatte enorm stützende Eigenschaften und formte die Figur hervorragend. Was war die Motivation dafür? Meine Schwestern und ich waren begeistert vom stützenden Effekt dieser Panty, so dass wir überlegten, diese Hose zu vermarkten. Uns war sofort klar, dass alle Frauen, die Probleme mit einem schwachen Bindegewebe haben, davon nur profitieren können. Wie funktioniert die Schlankstütz-Mode eigentlich? Die atmungsaktive ... weiter

Als eine der ältesten Nutz- und Zierpflanzen der Welt wird Cannabis als Faser-, Heil- und Ölpflanze verwendet, erfreut sich aber auch als Rauschmittel großer Beliebtheit. Fast die Hälfte aller Befragten gab im Mai 2014 bei einer nicht repräsentativen Umfrage auf zeit.de an, im Jahr vor der Befragung Cannabis konsumiert zu haben.Seit Jahren, ja Jahrzehnten, gibt es große Diskussionen, ob die Hanfpflanze auch als Medikament eingesetzt werden darf. Derzeit wird die Wirkung seiner Inhaltsstoffe Tetrahydrocannabinol (THC) und Cannabidiol ( weiter

Frau Schuster, Sie entwickeln Spiele für Senioren. Warum ist es überhaupt wichtig, dass Senioren sich spielerisch betätigen? Tina Schuster: Es gibt eine Reihe von positiven Auswirkungen. Spiele bieten Spaß und Abwechslung im Alltag, sie werden in der Gemeinschaft ausgeführt und regen damit den Gemeinschaftssinn an. Spiele rufen Energien wach und aktivieren den Geist. Es gibt vier Ebenen, die von ihnen angesprochen werden: die kognitive, die motorische, die emotionale und die soziale. [p-v-18314][p-v-3336][p-v-3335][p-v-3334] Können Sie das bitte an einem Beispiel erläutern? Gerne. Beim „Lexikaner“ werden Wörter aus gewürfelten sowie eigens hinzugefügten Buchstaben ... weiter

Sie suchen Möbel in Erfurt oder Thüringen und legen Wert auf eine persönliche Beratung, hohe Qualität und exzellenten Service? Dann ist Möbel Knipschild, ein mittelständisches Möbelgeschäft mit 26-jähriger Tradition, vielleicht die richtige Adresse für Sie. Basenio sprach mit Geschäftsführer Steffen Knipschild (42) über das Möbelgeschäft, Kundenwünsche und die Bedeutung von guter Beratung in unserer hektischen Zeit. Frage: Herr Knipschild, warum haben Sie sich für Ihren Beruf entschieden? Knipschild: Mein Vater hat unser Geschäft in der Erfurter Pergamentergasse 1988 eröffnet. Ich war seit Anbeginn mit eingebunden, habe nach Schulschluss und in den Ferien Möbel ausgeliefert und nach ... weiter

Herr Spilker, brauche ich, 32 Jahre alt, ein Testament? Heinz-Jochen Spilker: Das kommt darauf an. Wer nichts hat, braucht kein Testament. Besitzen Sie jedoch Vermögen und/oder Grundstücke und verbringen Sie beispielsweise ihre Freizeit gerne damit, mit 180 km/h Motorrad zu fahren oder ähnliches, dann empfehle ich Ihnen dringend ein Testament – unabhängig vom Alter. Testamentarische Vorsorge ist immer ratsam. Denn es wäre schlichtweg verantwortungslos gegenüber der nachfolgenden Generation, die Erbfolge nicht zu Lebzeiten zu regeln. Worauf muss ich denn beim Verfassen eines Testaments achten? Sorgen Sie vor allem dafür, dass es gefunden wird und nicht verschwinden kann. Das geschieht am besten durch Hinterlegung ... weiter

Senioren sind heute so aktiv wie keine andere Senioren-Generation zuvor. Durch die steigende Lebenserwartung verbleibt ihnen nach dem Eintritt ins Rentenalter zudem wesentlich mehr Zeit zur freien Verfügung. Ob Spiele, Bewegung, Gehirnjogging, Handarbeiten oder soziale Aktivitäten: Die Vielfalt der Freizeitmöglichkeiten ist dabei immens. Untersuchen zeigen: Wer lange aktiv bleibt und die Sinne aktiviert, der genießt im hohen Alter eine höhere Lebensqualität als Menschen, die es sich vor allem vor dem Fernseher gemütlich machen. 1. Spiele Spiele sind beliebt – bei alt und jung. Ob klassische Brettspiele wie Dame, Halma oder Schach oder so genannte Aktivierungsspiele: Geistige Aktivität hilft, einer weiter

Die Erinnerungen an den Jahrhundertsommer sind bei vielen Menschen noch gegenwärtig. Eine Hitzewelle zog 2003 über Europa: Flusspegel gingen stark zurück, Wälder trockneten aus, die Temperaturen stiegen erstmals seit 1983 wieder auf über 40 Grad. Schlimmer noch: Den extremen Witterungsbedingungen von Hoch „Michaela“ fielen nach Schätzungen allein in Deutschland bis zu 7.000 Menschen zum Opfer, in ganz Westeuropa wurden rund 70.000 Tote gezählt. Betroffen waren vor allem ältere Menschen, die an Herz-Kreislauf-Versagen starben. Neben Herzinfarkt oder Kreislaufstillstand war Lungenversagen ein Grund für die gestiegene Mortalitätsrate. Welche Herz-Kreislauf-Erkrankungen gibt es? Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind sämtliche Erkrankungen ... weiter

Schenken macht einfach Spaß! Wenn die Geschenkbändchen durchgeschnitten werden, das Papier aufgerissen und die Augen dabei voller Vorfreude leuchten, sind das für den Beschenkten besondere Momente. Auch die Menschen, die lange wegen des richtigen Präsents gegrübelt haben, können den Moment der Übergabe kaum erwarten. Habe ich das richtige Geschenk erwischt? Wird es Freude auslösen? Oder schlimmstenfalls nur ein Höflichkeitslächeln entlocken?  [p-v-3336][p-v-1233][p-v-3335][p-v-1468] Bei Kindern ist die Auswahl meist einfach – in der Spielwarenabteilung stapeln sich Autos, Puppen und Puzzles meterhoch fast bis unter die Decke. Bei Erwachsenen fällt die Auswahl schon nicht mehr so leicht und mit ... weiter

Wer den Begriff WG hört, denkt vielleicht zuerst an unaufgeräumte Zimmer, endlose Debatten am Küchentisch oder wilde Studentenpartys. Dabei sind Wohngemeinschaften nicht nur für junge Menschen attraktiv, auch für Senioren gewinnen alternative Wohnformen an Bedeutung. Aufgrund des demografischen Wandels steigt wird der Bedarf an Betreuungsplätzen in Pflegeheimen weiter ansteigen. Weil es jedoch einen Mangel an gut ausgebildetem Pflegepersonal gibt und viele Heime wegen Missständen immer wieder negativ in die Schlagzeilen geraten, wächst der Zuspruch für Senioren-WGs weiter an. Laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstitutes Forsa können sich immerhin 18 Prozent der über 60-Jährigen vorstellen, in einer Wohngemeinschaft zu ... weiter

Ein Wechsel des Stromanbieters kann sich positiv auf das eigene Portemonnaie auswirken. „Etwa zehn bis zwölf Prozent an Energiekosten lassen sich so jährlich einsparen“, sagt Gerhild Loer von der Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen. Besonders für Senioren, von denen immer mehr von Altersarmut betroffen sind, ist ein bewusster Energieverbrauch unverzichtbar. Bei einem Zwei-Personen-Haushalt mit einem durchschnittlichen Verbrauch von 2500 Kilowattstunden im Jahr sind – je nach Tarif und Region – rund 150 Euro Ersparnis möglich. 40 Prozent der Deutschen seien vertraglich aber immer noch an die relativ teure Grundversorgung gebunden, die meist von den Stadtwerken angeboten wird, sagt die Expertin in Energiefragen. weiter

Rasenmähen im Sportverein, Stimmenzählen an der Wahlurne oder Radfahren mit der Seniorengruppe: Es gibt unzählige Möglichkeiten für eine ehrenamtliche, unentgeltliche Tätigkeit. Bei freien Trägern, Vereinen, Initiativen oder Institutionen. Laut einer Umfrage des Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend waren 2009 36 Prozent der Deutschen ab 14 Jahren längerfristig freiwillig engagiert, darunter viele Millionen Seniorinnen und Senioren. Der demografische Wandel ist eine Ursache, dass die Bedeutung des Ehrenamts in den kommenden Jahren weiter zunehmen wird. Im Jahr 2040 soll der Anteil der Best Ager und Senioren, also der Generation 50 Plus, laut Prognosen bereits 50 Prozent der Gesamtbevölkerung in Deutschland ... weiter

Was war noch mal die stabile Seitenlage? Was muss ich bei der Mund-zu-Mund-Beatmung beachten? Und wie oft drücke ich den Brustkorb bei der Herzmassage? Keine Ahnung!? Dann geht es Ihnen wie vielen anderen Deutschen, die einen Erste-Hilfe-Kurs dringend nötig hätten. Die meisten haben den Kurs obligatorisch während der Führerscheinausbildung absolviert. Und danach nie wieder. Je älter die Menschen jedoch werden, desto länger liegt auch ihre Erste-Hilfe-Ausbildung zurück. Wegen der steigenden Lebenserwartung steigt der Bedarf an Auffrischungen folgerichtig weiter an. Der Grund ist der demografische Wandel. Wir wurden verstärkt von Senioren angesprochen, die an uns herangetreten sind, weil ihre Erste-Hilfe-Kurse extrem lange, ... weiter

Beim Motorrad, Moped oder Quad gilt sie seit vielen Jahren, beim Skifahren gibt es hingegen keine. Aber nirgendwo wird die Diskussion um die Helmpflicht so emotional geführt wie unter Fahrradfahrern. Im Frühling steigen wieder Millionen Deutsche auf ihre Räder (Beitrag zum Thema Fahrradfahren im Alter), aber die Frage nach dem Helm beantworten die meisten immer noch – mit einem klaren Nein! Die aktuelle Helmquote liegt gerade einmal bei 13 Prozent. Daher machen sich Politiker wie der frühere Bundesverkehrsminister Peter Ramsauer immer wieder für eine Helmpflicht ... weiter

Vitaminpräparate, Pflanzenextrakte oder Kapseln mit Omega-3-Fettsäuren: Jeder dritte Deutsche greift nach einer Forsa-Umfrage aus dem Jahr 2013 zu Nahrungsergänzungsmitteln. Etwa vier Milliarden Euro beträgt jährliche der Umsatz, sechs Milliarden Euro setzt die Branche in Europa um. Bei Best Agern und Senioren sind die Wachstumschancen besonders groß – wegen des demografischen Wandels und des steigenden Gesundheitsbewusstseins. „Speziell ältere Menschen legen Wert auf den Ausgleich ihrer täglichen Ernährung mit gesundheitsfördernden Nahrungsergänzungsmitteln für Herz-Kreislauf, Gelenke oder geistige Fitness", heißt es bei „Analyze & Realize“, einem Beratungsunternehmen, das sich auf die Erforschung von Produkten mit ... weiter

Spätestens zum meteorologischen Frühlingsanfang am 21. März beginnt für viele Sportbegeisterte die Laufssaison. Steigende Temperaturen und die längeren Tage locken nach draußen, die Termine von Volks- oder Stadtläufen mehren sich. Sportkleidung angezogen, Laufschuhe geschnürt – und ab geht es an die frische Luft. Laut dem Branchenportal Statista war Joggen bei 22 Prozent der Befragten nach Radfahren, Gymnastik, Wandern und Schwimmen im Jahr 2013 die fünftbeliebteste Sportart der Deutschen. Regelmäßige Bewegung ist gut für die Gesundheit, stärkt das Immunsystem und unterstützt den Körper bei der Fettverbrennung. Wer regelmäßig joggt, dem blüht ein längeres und gesünderes Leben. Bluthochdruck, Gefäßverkalkung, abnehmende Leistungsfähigkeit von ... weiter

Ganz Deutschland freut sich nach den wiederholten Kälteeinbrüchen im Vorjahr über den kurzen und milden Winter 2013/2014. Fast ganz Deutschland - denn die Millionen Allergiker (jeder 5. in Deutschland ist betroffen) können die Wärme nur geteilt genießen. Wenn sich viele Menschen durch die frühlingshaften Temperaturen zu einem erholsamen Spaziergang oder einem Besuch im Lieblingscafé entscheiden, beginnt für die Heuschnupfengeplagten schon jetzt die lange Leidenszeit. Mit triefenden Nasen, tränenden Augen und gereizten Schleimhäuten. Der Grund ist der verfrühte Pollenflug von Hasel und Erle. Wie der Deutsche Wetterdienst in seiner Pollenflug-Vorhersage informiert, war die Belastungsintensität der Hasel in weiten Teilen Deutschlands im ... weiter

Reisen mit Betreuung und andere Spezialangebote gewinnen an Bedeutung Dem Alltag entfliehen, neue Länder und Menschen kennen lernen, die Seele baumeln lassen: Das ist nicht nur für viele Menschen der Zielgruppe 50plus immens wichtig, um neue Kraft zu tanken und sich ein Stück Lebensqualität zu bewahren. Bei Städtereisen, Flugreisen oder Kreuzfahrten. Dabei ist es heutzutage gar nicht mehr entscheidend, ob die Touristen noch vital und mobil oder eher eingeschränkt und vielleicht sogar behindert sind. Die Tourismusbranche, die laut Angaben des Deutschen Reiseverbandes 2011 in Deutschland einen Gesamtumsatz von 69,7 Millarden Euro erwirtschaftete ( weiter

Mehr als die Hälfte der deutschen Fahrzeughalter hat die 50 überschritten (50plus). Um sich auf Dauer sicher im Straßenverkehr fortzubewegen, empfehlen Experten freiwillige Fahrstunden, Fahrsicherheitstrainings und Gesundheitsuntersuchungen. Autofahren, das bedeutet Unabhängigkeit und Mobilität. Einkaufen, der Besuch von Freunden und Familie oder der Arztbesuch: Ohne Pkw könnte man viele Grundbedürfnisse nur schwer befriedigen. Zwar ist die Fortbewegung auch mit dem Rad, zu Fuß und mit öffentlichen Verkehrsmitteln möglich. Aber gerade für Menschen, die in ihrer Bewegungsfreiheit aufgrund körperlicher Beschwerden eingeschränkt sind, kann ein Pkw das letzte Tor zur ... weiter

Im Internet tummeln sich längst nicht nur Teenager und junge Erwachsene: Gerade soziale Netzwerke wie facebook werden bei Best Agern und Senioren immer beliebter. Laut einer aktuellen Studie nutzen 55 Prozent der über 50-Jährigen Facebook, Twitter & Co. Posten, Liken, Teilen, Twittern: Was vor einigen Jahren für die meisten älteren Internetbesucher noch wie Fachchinesisch klang, wird nun auch den über 50-Jährigen allmählich vertrauter. Laut einer im Oktober 2013 erschienenen Social-Media-Studie des Technologie-Branchenverbandes Bitkom bewegen sich 55 % der Internetnutzer der Generation 50plus aktiv in sozialen Netzwerken. Das sind neun Prozent mehr als noch vor zwei Jahren. Das ... weiter