Beiträge von Steven Eissing

Partnersuche im Internet für 50 plus & Senioren

Partnersuche im Internet für 50 plus & Senioren

Ältere Singles fühlen sich vielfach überfordert, wie sie mit der Partnersuche starten sollen, vor allem, wenn man sich zuvor schon in einer langen Beziehung befand. Sie müssen dabei aber nichts befürchten, denn die Bedenken, die aufkommen, sind unbegründet. Geboten werden zahlreiche Möglichkeiten, um auch im Alter einen neuen, interessanten Partner zu finden. Sie sind nicht der Einzige, der alleine ist. Eine gute Möglichkeit für die Partnersuche sind Dating-Portale im Internet, da es zahlreiche Varianten gibt, bei denen Sie auf Partnersuche gehen können. Partnersuche im Internet - basenio ... weiter

Seniorensport - Bauch-Übungen gegen den Winterspeck im sitzen, stehen & mit Gymnastikball

Seniorensport - Bauch-Übungen gegen den Winterspeck im sitzen, stehen & mit Gymnastikball

Das Frühjahr naht und bei so manchem hat sich durch eine gewisse Trägheit in den Wintermonaten einiges an dem so genannten Winterspeck angesammelt. Wer jetzt etwas gegen den Winterspeck tun möchte, dem können die im Folgenden beschriebenen Bauchübungen beim Abbau desselben helfen. Wichtig für einen Erfolg ist jedoch ein regelmäßiges Durchführen der Übungen. Darüber hinaus finden Sie hier weitere Informationen auf dem Fitness-Ratgeber von Fitkult. Vor Beginn der Bauchübungen sollte der Körper zunächst aufgewärmt und die Muskeln in Schwung gebracht werden. Dies wird am besten durch ein 5-minütiges Laufen auf der Stelle erreicht. Bauchübungen im ... weiter

Welches Handy oder Smartphone empfiehlt sich für Senioren und ältere Menschen?

Welches Handy oder Smartphone empfiehlt sich für Senioren und ältere Menschen?

Smartphones sind in aller Munde  Fast jeder Mensch in Deutschland besitzt mittlerweile ein Handy bzw. Smartphone - aber eben nur fast jeder. So wurde der Markt für Senioren-Handys lang vernachlässigt. Große Smartphone-Hersteller kümmern sich noch immer nicht um diese Zielgruppe, was aber kein Grund ist, zu verzweifeln. Seit einiger Zeit gibt es Hersteller aus Europa und Fernost, welche sich auf Senioren-Handys spezialisiert haben. Dabei gibt es vor dem Kauf eines solch speziellen Mobiltelefons allerdings einiges zu beachten. In dem folgenden Text habe ich einige wichtige Aspekte für ... weiter