Beiträge von Basenio Redakteur

5 Saft-Rezepte & Ideen für gesunden Saft: Tipps zum Entsaften & Saftpressen

5 Saft-Rezepte & Ideen für gesunden Saft: Tipps zum Entsaften & Saftpressen

Mehr Menschen denn je machen sich Gedanken über ihre Ernährung. Gefragt sind hochwertige Lebensmittel, die Vitamine, Mineralstoffe sowie weitere Nährstoffe beinhalten. Und immer stärker rückt auch die Herkunft der Lebensmittel in die Gedankenwelt der Konsumenten. Für regionale Produkte gibt manch einer auch gerne etwas mehr aus. Da scheint es nur eine logische Konsequenz zu sein, dass frische Säfte immer beliebter werden. Frisch bedeutet in diesem Fall so viel wie „selbst gepresst, statt gekauft.“ Und eines ist sicher, wer seine Fruchtsäfte selbst presst, hat mehr Kontrolle über die

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Weihnachtsbaum selber schlagen in Sachsen: Alle Termine für Dresden, Leipzig, Chemnitz & ganz Sachsen

Weihnachtsbaum selber schlagen in Sachsen: Alle Termine für Dresden, Leipzig, Chemnitz & ganz Sachsen

Oh Tannenbaum, og Tannenbaum - und alle jahre wieder die gleiche Frage: welcher soll es sein und woher bekommt man den schönsten? Um sich dabei richtig in Weihnachtsstimmung zu bringen, bietet der Sachsenforst an, dass man seinen Weihnachtsbaum selber schlagen kann. Rund 25.000 Weihnachtsbäume werden jährlich im sächsischen Staatswald geschlagen, teilt Sachsenforst auf seiner Internetseite mit. Wer seinen Weihnachtsbaum selber schlagen will, kann das in ausgewählten Forstrevieren Sachsens zu gesonderten Terminen machen. Die dort angebotenen Bäume stammen aus speziellen Weihnachtsbaumkulturen, um den Kundenvorstellungen des vollbewachsenen, geraden, großen Weihnachtsbaums zu entsprechen. Die Blaufichte, Kiefer oder Nordmanntanne ...

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Chronische Blasenentzündungen: Informationen zu aktuellen Therapien, die Symptome lindern

Chronische Blasenentzündungen: Informationen zu aktuellen Therapien, die Symptome lindern

Eine akute Entzündung der Blase ist bei korrekter Behandlung in wenigen Tagen abgeheilt. Betroffene einer chronischen Blasenentzündung sind hingegen oft mit einem jahrelangen Leidensweg konfrontiert. Die Belastung für Körper und Psyche kann immense Ausmaße annehmen. Die Lebensqualität wird massiv eingeschränkt. Dieser Ratgeber zeigt auf, ab wann von einer chronischen Form gesprochen wird, welche Symptome typisch und welche Therapieansätze vielversprechend sind. Chronische Blasenentzündung: Symptome, Definition & Formen Bei einer chronischen Blasenentzündung stimmen die Symptome in der Regel mit dem Krankheitsbild akuter Blasenentzündungen überein. Ärzte nennen die wiederkehrende Form „rezidivierend“. Schmerzen beim Wasserlassen, Blasenkrämpfe, verstärkter Harndrang und Schmerzen im Unterleib sind beispielsweise typische ...

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Pflegehilfsmittel von Sanubi: So erhalten Sie jeden Monat gratis ein Paket im Wert von 40 Euro

Pflegehilfsmittel von Sanubi: So erhalten Sie jeden Monat gratis ein Paket im Wert von 40 Euro

Pflegehilfsmittel sind solche Produkte, die bei der Pflege von Bedürftigen eingesetzt werden können. In Deutschland gibt es mit dem § 40 SGB XI eine gesetzliche Vorschrift, in der geregelt ist, was alles als Pflegehilfsmittel gilt. Doch werden dort nicht ausdrücklich Produkte genannt, sondern nur Umschreibungen wie solche Mittel beschaffen sein müssen. Im zweiten Absatz des Paragraphen findet sich ein Verweis darauf, dass Pflegebedürftige monatlich Pflegehilfsmittel im Wert von 40 Euro durch ihre Pflegekasse erstattet bekommen. § 40 Abs. 2 SGB XI: Die Aufwendungen der Pflegekassen für zum Verbrauch ...

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Bachblüten Wirkung: Informationen zur Wirkungsdauer bei Globuli, Tropfen & Notfalltropfen

Bachblüten Wirkung: Informationen zur Wirkungsdauer bei Globuli, Tropfen & Notfalltropfen

Stress, Kummer, Unausgeglichenheit und seelische Probleme können zu einer enormen Belastung werden. Doch es gibt natürliche Mittel, die dabei helfen, dass seelische Gleichgewicht wieder herzustellen.  Die Bachblütentherapie ist eine Heilmethode aus der Alternativmedizin, bei der spezielle Tropfen eingesetzt werden, die eine regulierende Wirkung auf unser Gemüt haben sollen. Vielen sind die Mittel unbekannt, dabei setzen zahlreiche Heilpraktiker die Blütenessenzen erfolgreich in ihrer Praxis ein. Wir verraten Ihnen alle Hintergründe des Therapieverfahrens, welche Blütenmittel es gibt, wie sie wirken und wie sie angewendet werden. Was sind Bachblüten? Definition der Bachblütentherapie Der Begründer der Bachblüten-Therapie Bachblüten ...

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Beliebte Reise- & Urlaubsziele der Deutschen: Diese Urlaubsländer liegen 2019 hoch im Kurs

Beliebte Reise- & Urlaubsziele der Deutschen: Diese Urlaubsländer liegen 2019 hoch im Kurs

Reisen erweitert den Horizont. Ob Camping, Kreuzfahrt oder Pauschalurlaub. Ein Blick auf die Reisetrends des Jahres verdeutlicht, dass attraktive Ziele oft näher sind als erwartet. Deutschland und Europa sind reich an atemberaubenden Orten. Trotz der Vielfalt lockt es ein Großteil der Deutschen ins Ausland, sodass sich auch 2019 viele Länder über Besucher aus der Bundesrepublik freuen dürfen. Reisen innerhalb Deutschlands Bereits Goethe wusste, dass das Gute nah ist. Das scheinen auch viele Bundesbürger zu erkennen, wenn es um die Reiseplanung geht. Viele der beliebtesten Reiseziele liegen in Mecklenburg-Vorpommern. Aber auch Bayern, Niedersachsen und Schleswig-Holstein erfreuen ...

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Übersicht zu Förderungen, Zuschüssen & KfW-Krediten fürs barrierefreie Bauen in Hamburg

Übersicht zu Förderungen, Zuschüssen & KfW-Krediten fürs barrierefreie Bauen in Hamburg

Wer in Hamburg Wohnraum so bauen beziehungsweise umbauen möchte, dass die Räumlichkeiten barrierefrei werden, kann dafür Förderungen und Zuschüsse beantragen. Die Förder- und Zuschussprogramme werden durch öffentliche Mittel Hamburgs und des Bundes finanziert. Die Gelder aus den Programmen sind in der Regel an zweckgebunden und dürfen daher nur für barrierereduzierende Baumaßnahmen verwendet werden. Worum es beim Begriff „Barrierefreiheit“ geht, definiert der § 4 des Behindertengleichstellungsgesetzes (BGG): Barrierefrei sind bauliche und sonstige Anlagen, Verkehrsmittel, technische Gebrauchsgegenstände, Systeme der Informationsverarbeitung, akustische und visuelle Informationsquellen und Kommunikationseinrichtungen sowie andere gestaltete Lebensbereiche, wenn sie für Menschen mit Behinderungen in der allgemein üblichen Weise, ohne besondere ...

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Handyzubehör für Senioren: 10 tolle Gadgets für Smartphone & iPhone

Handyzubehör für Senioren: 10 tolle Gadgets für Smartphone & iPhone

Rund 57 Millionen Deutsche haben 2018 ein Smartphone genutzt. Das geht aus den Zahlen einer Marktanalyse des Bundesverbands Informationswirtschaft, Telekommunikation und neue Medien (Bitkom) hervor. Insbesondere der Anteil älterer Menschen steigt, die zumindest hin und wieder das Telekommunikationsmittel im Handformat gebrauchen. 41 Prozent der über 65-jährigen Smartphone-Nutzer sollen laut der Analyse aus 2017 ihr Handy gelegentlich nutzen. Anfang 2016 waren es gerade mal 28 Prozent. Dieser Trend wird auch in der renommierten ARD/ZDF-Onlinestudie ersichtlich, die die Onlinenutzung in Deutschland auswertet. Danach waren 2015 knapp 40 Prozent der über 60-Jährigen täglich im Netz unterwegs. ...

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Gratisproben: So werben Anbieter online für kostenlose Proben

Gratisproben: So werben Anbieter online für kostenlose Proben

Amazon, eBay und Co. – solche Onlinehändler sind für Schnäppchenjäger ein Eldorado. In fast allen erdenklichen Kategorien finden sich dort besonders günstige Angebote, die online bestellt werden können. Doch es geht noch besser, denn im Netz finden sich auch Anbieter, die Gratisproben verschicken. Einige Unternehmen bieten zu Marktforschungszwecken, wenn Produktneuheiten vorgestellt werden oder zur Kundenakquise, kostenlose Produktproben beziehungsweise Gratisproben an. Davon gibt es sogar mehr, als manch einer für möglich hält. Auf dem Portal Mein-deal.com sind neben Gutscheinen für viele Online-Shops zum Beispiel auch Preisfehler in Online-Shops, aktuelle Cashback-Aktionen oder Produkt- beziehungsweise Gratisproben ...

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Sportübungen für Zuhause: 10 einfache & leichte Übungen für das Training daheim

Sportübungen für Zuhause: 10 einfache & leichte Übungen für das Training daheim

Unsere Gesundheit ist ein unersetzbares Gut. Schwere Verletzungen, Schlaganfälle oder Operationen können eine Zäsur im Leben sein. Mithilfe eines professionellen Rehatrainings können Betroffene ihre Gesundheit schrittweise zurückerlangen. Laut Reha-Bericht 2018 stieg die Anzahl der in Deutschland gestellten Anträge auf rehabilitationsfördernde Leistungen auf rund 1,6 Millionen an. Umso notwendiger ist es, dass auch die Patienten selber den Willen aufbringen, sich fit zu halten.  In der Rehabilitation von Verletzungen kommt dem Krafttraining ein hoher Stellenwert zu. Kombiniert mit neuartigen orthopädischen Konzepten und modernen Reha-Trainingsgeräten erleichtert ...

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Ausschlag, Pilz, & Wund durch Schwitzen unter der Brust: Unterbrust-Schwitzschutz hilft

Ausschlag, Pilz, & Wund durch Schwitzen unter der Brust: Unterbrust-Schwitzschutz hilft

Es juckt, brennt oder schmerzt – Hautirritationen unter der Brust sind ein leidliches und sensibles Thema für betroffene Frauen. Insbesondere unter großen Brüsten können sich bei entsprechenden Umständen Ausschläge, Pilze und Wunden bilden, die im Falle eines Falles durch einen Dermatologen begutachtet werden sollten. Er kann einschätzen, ob die Ursachen behandelt werden müssen oder ob sie harmloser Natur sind und von alleine wieder abklingen. Inhalt: Schwitzen unter der Brust Hautirritation behandeln Funktion des Schweißes Hilfe gegen Schweiß Unterbrust Schwitzschutz Cremes & Salben

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Tolle Taufgeschenke: 10 besondere Geschenke & Ideen für Mädchen und Jungs

Tolle Taufgeschenke: 10 besondere Geschenke & Ideen für Mädchen und Jungs

Das erste Lebensjahr der eigenen Enkel hält für Großeltern zahlreiche besondere Momente bereit. Von der Geburt über die Kennenlernzeit bis hin zum ersten Lächeln freuen sich Oma und Opa, wenn sie die Entwicklung der Kleinsten aus nächster Nähe miterleben können. Auch die Taufe gehört zu den Höhepunkten dieser Zeit. Viele Eltern freuen sich rund um das Fest über Unterstützung. Zu den 10 beliebtesten Taufgeschenken Eltern bei den Vorbereitungen unterstützen Eine Taufe lässt sich nicht binnen einer einzigen Woche planen. Oft sind Eltern bereits Monate im Voraus damit beschäftigt, einen passenden Termin bei der Kirche zu bekommen, Einladungen zu schreiben und ...

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Estrich verlegen & trocknen: Experte zeigt einfache Tipps im Video

Estrich verlegen & trocknen: Experte zeigt einfache Tipps im Video

Den richtigen Bodenbelag zu finden, kann eine sehr anspruchsvolle Aufgabe sein. Holz ist teuer, Fliesen kalt, Vinyl bleicht schnell aus – wie entscheidet man sich da? Eine klassische und gleichfalls modische Alternative ist Estrich. Der lässt sich relativ einfach und schnell ausbringen und ist auch nicht allzu kostenintensiv. In dem folgenden Video gibt es Tipps, wie auch Heim-Handwerker den Bodenbelag richtig gießen beziehungsweise verlegen können.   Alles was Sie zum Thema Estrich wissen müssen Estrich ist eine Art flüssiger Mörtel, der auf die Wohnfläche gegossen wird. Das heißt, er ist ...

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Die 10 besten Salat-Rezepte im Winter: Ganz einfach und so lecker

Die 10 besten Salat-Rezepte im Winter: Ganz einfach und so lecker

Der Winter kommt oft grau und trüb daher, doch auch in der kalten Jahreszeit wachsen hierzulande Gemüse- und Salatsorten, mit denen sich einfache und leckere Rezepte zubereiten lassen. Gerade im Alter ist eine solche nährstoffreiche Kost wichtig, da die Ernährungsgewohnheiten umgestellt werden sollten. Die Devise lautet: weniger aber dafür nährstoffreichere Kost. Der tägliche Energieverbrauch sinkt, wenn man im Rentenalter die Belastungen des Arbeitsalltags nicht mehr zu meistern braucht. Wer seine Ernährungsgewohnheiten nicht umstellt und die gleichen Portionen zu sich nimmt, dem könnte ein böses Erwachen auf der Waage drohen. Im Extremfall können sich sogar Krankheitsbilder wie Diabetes aus falschen Ernährungsgewohnheiten entwickeln. ...

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Tastenhandy im Test 2019: Das sind die besten Handys für Senioren

Tastenhandy im Test 2019: Das sind die besten Handys für Senioren

Mobile Kommunikation ist in den letzten Jahren immer wichtiger geworden. In einigen Altersgruppen hat das Smartphone sogar den Laptop oder PC bezüglich der täglichen Nutzungsdauer überholt. Wie viele Nutzer gibt es inzwischen deutschlandweit? Der Branchenverband BITKOM beschäftigt sich mit der mobilen Nutzung – und kommt zu einigen Überraschungen. Insgesamt lag die Zahl der Smartphone-Nutzer Anfang 2018 bei 57 Millionen. Heißt: Nur 2 von 10 Deutschen haben kein Smartphone benutzt. Wirklich überraschend ist allerdings der Trend bei den Senioren. Seit 2016 von BITKOM in den Untersuchungen zum Smartphone-Markt dokumentiert, ist der Nutzeranteil über 65 Jahre deutlich ...

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Modetrends 2019: Das ist die beste Kollektion für Mollige im Herbst- & Winter

Modetrends 2019: Das ist die beste Kollektion für Mollige im Herbst- & Winter

Paper Dolls, Crop Tops oder Hot Pants: Wirft man einen Blick in die Bekleidungssortimente bekannter Modehäuser, dann bekommt man schnell den Eindruck, dass sich die neuesten Modetrends nur an die junge Zielgruppe richten. Best-Ager werden in den seltensten Fällen konkret angesprochen und ist man dann auch noch eine Frau mit Kurven, muss man nach den aktuellsten Modetrends lange suchen. Dabei sollte man Mode unabhängig von Alter und Figurtyp genießen können. Wie Mode auch im Alter Spaß machen kann, erfahren Sie hier. Bevölkerungsstruktur verändert sich Der demografische Wandel in Deutschland ist spürbar. Seit Jahren verändert sich die Altersstruktur der Bevölkerung, was ...

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Omas Tipps: Rotweinflecken entfernen auf Teppich & Kleidung

Omas Tipps: Rotweinflecken entfernen auf Teppich & Kleidung

Es ist gar nicht so schwer, wie viele Menschen glauben, Rotweinflecke auf dem Teppich, der Kleidung, dem Sofa oder anderen Textilien zu entfernen. Das oberste Gesetz lautet dafür: schnell Handeln! Je kürzer der Wein Zeit hat sich in die Textilien festzusetzen, desto wahrscheinlich ist es, dass man den Fleck wieder entfernt bekommt. Diesen Tipp hat auch Ernst Büscher vom Deutschen Weininstitut (DWI): "Rotweinflecken sollten möglichst sofort behandelt werden", lässt er die basenio.de-Redaktion auf Nachfrage wissen. Das DWI ist die zentrale Kommunikations- und Marketingorganisation der deutschen Weinwirtschaft. "Ein wesentlicher Grund für die Hartnäckigkeit von ...

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Was gehört in die Reiseapotheke? Diese Medikamente sollten Sie bei Fernreisen immer dabei haben

Was gehört in die Reiseapotheke? Diese Medikamente sollten Sie bei Fernreisen immer dabei haben

Bei jeder Fernreise sollte man sich vorab informieren, ob in der Urlaubs-Destination Gesundheitsgefahren bestehen. Wer hier gut vorbereitet ist, kann mit Schutzimpfungen die Risiken auf Infektionen minimieren. Entsprechend sollte auch die Reiseapotheke aufgefüllt sein, damit man vor Ort gut gerüstet ist. Mit solchen Vorkehrungen lässt es sich doch entspannter reisen. Und im Reisen sind die Deutschen weltweit in der Spitzengruppe. Beliebte Reiseziele der Deutschen Der Deutsche Reiseverband (DRV), die führende Vertretung der deutschen Tourismuswirtschaft, veröffentlicht jährlich eine Statistik zum Reiseverhalten der Deutschen. In seiner aktuellen Tourismusanalyse "Der Deutsche Reisemarkt" sind die Zahlen ...

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Steuererklärung für Rentner: Mit Hilfe von Lohnsteuerhilfevereinen bis zu 900€ zurückbekommen

Steuererklärung für Rentner: Mit Hilfe von Lohnsteuerhilfevereinen bis zu 900€ zurückbekommen

Die Rente soll den Menschen im Alter helfen, ihre Grundbedürfnisse finanziell abzusichern. Doch gelten Renteneinkünfte in Deutschland als steuerpflichtiges Einkommen. Das heißt, dass unter bestimmten Umständen Rentner Einkommensteuer zahlen müssen und daher auch eine Steuererklärung abzugeben haben. Doch es gibt Möglichkeiten, die Steuerzahlung zu senken oder gar gänzlich zu verhindern. Dafür muss man sich jedoch mit Freibeträgen und absatzfähigen Kosten auskennen. Außerdem muss man sich mit Fristen auskennen und die entsprechenden Einkommensteuer-Formulare ausfüllen. Das ist alles mit einem erheblichen Aufwand verbunden. Insbesondere für Rentner gibt es eine lohnenswerte Hilfe bei der Steuererklärung, die von ...

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Alle Förderungen, Zuschüsse & KfW-Kredite fürs barrierefreie Bauen 2019 in Berlin im Überblick

Alle Förderungen, Zuschüsse & KfW-Kredite fürs barrierefreie Bauen 2019 in Berlin im Überblick

Wer privat sein Haus oder seine Wohnung (Eigentümer) in Berlin so umbauen möchte, dass sie barrierefrei wird, kann sich dies unter Umständen günstig finanzieren beziehungsweise bezuschussen lassen. Durch Förder- und Zuschussprogramme der Stadt Berlin und des Bundes können Kosten für solche Baumaßnahmen erheblich gesenkt werden. Die Gelder dafür sind in der Regel zweckgebunden und müssen vorab beantragt werden. Der Begriff der Barrierefreiheit wird definiert im § 4 des Behindertengleichstellungsgesetzes (BGG). Barrierefrei sind bauliche und sonstige Anlagen, Verkehrsmittel, technische Gebrauchsgegenstände, Systeme der Informationsverarbeitung, akustische und visuelle Informationsquellen und Kommunikationseinrichtungen sowie andere gestaltete Lebensbereiche, wenn sie für Menschen mit Behinderungen in der allgemein ...

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Hilfe bei Spreizfuß: Diese 10 Übungen für Fußgymnastik lindern Schmerzen

Hilfe bei Spreizfuß: Diese 10 Übungen für Fußgymnastik lindern Schmerzen

Bei einem Spreizfuß ist das Quergewölbe des Vorderfußes abgeflacht. Die Mittelfußknochen, die bei einem gesunden Fuß gerade nach vorne zeigen, weichen bei dieser Fehlstellung auseinander. Dann ist auch mit bloßem Auge erkennbar, dass der Vorfuß stark verbreitet ist. Kommen dann noch Schmerzen dazu, nehmen Betroffene häufig eine Schonhaltung ein, die die Auswirkungen jedoch nur weiter verschlimmert. Bei solchen Fußfehlstellungen wie einem Spreizfuß gibt es mehrere konservative Behandlungsmöglichkeiten, die Linderung versprechen. Kurativ sind allerdings in der Regel nur operative Eingriffe. Es ...

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Als Rentner in Thailand in Überwintern: Die Top-5 der Seniorenresidenzen im Urlaubparadies

Als Rentner in Thailand in Überwintern: Die Top-5 der Seniorenresidenzen im Urlaubparadies

Warum sollte man die kalten und tristen Winter in Deutschland verbringen, wenn man im Renten- beziehungsweise Pensionalter keine beruflichen Verpflichtungen hierzulande mehr hat? Wer Zeit und ein ausreichendes Einkommen durch seine Altersvorsorge hat, dem stehen Urlaubsparadiese in der ganzen Welt offen. Den Trend, die Winter in wärmeren Regionen als daheim zu verbringen, kennt man bereits aus den USA. Dort ziehen seit Jahrzehnten finanziell potente Senioren in den Sonnenstaat Florida, um den kalten Wintermonaten zu entfliehen. Auch bei deutschen Senioren kann man seit einigen Jahren den Trend erkennen, dass sie ...

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Barrierefrei Bauen in Baden-Württemberg: Mit diesen Bauförderungen & Zuschüssen wird's günstiger

Barrierefrei Bauen in Baden-Württemberg: Mit diesen Bauförderungen & Zuschüssen wird's günstiger

Wer sein Haus oder seine Wohnung barrierefrei bauen oder umbauen möchte, der kann einen Teil seiner Kosten über Förderungen oder Zuschüsse decken. In Baden-Württemberg gibt es speziell dafür ein Förderprogramm, das Gelder für solche Baumaßnahmen bereitstellt. Doch auch der Bund und sogar manche Kommune stellen Finanzierungsmodelle für das barrierefreie Bauen bereit. Die Mittel sind in der Regel zweckgebunden und müssen beantragt werden. Die jeweiligen Förder- beziehungsweise Zuschussprogramme schreiben konkrete Baumaßnahmen vor, für die man finanzielle Unterstützung erhalten kann. Eine grundsätzliche Definition, was als „Barrierefreiheit“ zu verstehen ist, enthält der § 4 des Behindertengleichstellungsgesetztes (BGG). Barrierefrei sind bauliche und sonstige Anlagen, Verkehrsmittel, ...

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6 effektive Übungen gegen Schwindel - Diese Lagerungs- & Gleichgewichtsübungen können helfen

6 effektive Übungen gegen Schwindel - Diese Lagerungs- & Gleichgewichtsübungen können helfen

Wenn die Welt Kopf steht und man das Gefühl hat, alles dreht sich, ist meist Schwindel schuld daran. Dieses Symptom kann harmlos sein und aufgrund von Hitze oder Stress auftreten. Aber auch ernsthafte Erkrankungen können sich dahinter verbergen. Harmlose Schwindelattacken Schwindel kann die unterschiedlichsten Ursachen haben. Meistens entsteht er durch Irritationen im Innenohr. Es können aber auch ernsthafte Erkrankungen dahinterstecken. Dies ist jedoch nicht der alleinige Grund dafür, warum die meisten Betroffenen einen Arzt konsultieren. Mitunter kann das Beschwerdebild den Alltag sehr stark beeinträchtigen. Nicht selten gehen mit dem unangenehmen Gefühl des Drehens auch Sehstörungen, ...

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Richtige Schuhe bei Hallux valgus: Diese Kollektion hat modische & schicke Stiefel für Damen

Richtige Schuhe bei Hallux valgus: Diese Kollektion hat modische & schicke Stiefel für Damen

Schmerzhafte Fehlstellungen der Füße sind orthopädische Erkrankungen, die vor allem in westlichen Gesellschaften vorkommen. Insbesondere der sogenannte Hallux valgus - der "Schief"- oder "Ballenzeh" - kommt sehr häufig vor. Frauen sind in der Mehrzahl von dieser Fehlstellung betroffen, bei der sich der große Zeh verformt. Nimmt der dann solche Auswüchse an, dass er dauernd Schmerzen bereitet, hilft nur noch eine Operation. Mit Fußgymnastik und Barfußlaufen kann einem Hallux valgus jedoch vorgebeugt werden. Und auch die richtigen Schuhe können vermeiden, dass es zu dieser schmerzhaften Verformung kommt. Hierzulande

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Barrierefreies Bauen in Bayern: Informationen zu allen Förderungen & Zuschüssen im Freistaat

Barrierefreies Bauen in Bayern: Informationen zu allen Förderungen & Zuschüssen im Freistaat

Soll das Haus oder die Wohnung barrierefrei gebaut oder umgebaut werden, lassen sich dafür Fördermittel und Zuschüsse bei Behörden und öffentlichen Institutionen beantragen. In der Regel sind diese finanziellen Unterstützungen zweckgebunden, dürfen also nur für bestimmte Baumaßnahmen erteilt werden. Welche konkreten Maßnahmen das sein können, wird in den Förder- und Zuschussprogrammen des Freistaats Bayern festgeschrieben. Ein grundsätzliches Verständnis, was als „Barrierefreiheit“ zu verstehen ist, hält der § 4 Behindertengleichstellungsgesetz fest: Barrierefrei sind bauliche und sonstige Anlagen, Verkehrsmittel, technische Gebrauchsgegenstände, Systeme der Informationsverarbeitung, akustische und visuelle Informationsquellen und Kommunikationseinrichtungen sowie andere gestaltete Lebensbereiche, wenn sie für Menschen mit Behinderungen in der allgemein ...

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Deutsche Familienversicherung holt 1. Platz bei Pflegezusatzversicherung im Test der Stiftung Warentest

Deutsche Familienversicherung holt 1. Platz bei Pflegezusatzversicherung im Test der Stiftung Warentest

Was passiert, wenn man im Alter nicht mehr für sich selbst sorgen kann und zum Pflegefall wird? Damit man auf diese Situation vorbereitet ist, gibt es die Möglichkeit, eine private Pflegezusatzversicherung abzuschließen. Finanzielle Mittel und Angehörige werden so im Ernstfall deutlich entlastet, denn die Leistungen der gesetzlichen Pflegeversicherung sind nicht ausreichend.

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Fertighaus-Bungalow (schlüsselfertig & barrierefrei) - Preise & Vergleich bis/ab 100.000 €

Fertighaus-Bungalow (schlüsselfertig & barrierefrei) - Preise & Vergleich bis/ab 100.000 €

Altersstudien belegen, dass ein Großteil der Deutschen den Lebensabend im eigenen zu Hause bleiben möchte. Pflege- und Seniorenheimen steht man eher ablehnenden gegenüber. Doch mit fortschreitendem Alter erhöht sich die Wahrscheinlichkeit, pflegebedürftig zu werden. Dann kann es unter Umständen keine Alternativen zur stationären Unterbringung geben. Auch akute Ereignisse können dazu führen, dass Menschen ihren Alltag aufgrund körperlicher und geistiger Einschränkungen nicht mehr alleine bestreiten können. Ein Schlaganfall oder ein Unfall können beispielsweise das Leben auf so gravierend Weise verändern. Deshalb ist es ratsam, sich frühzeitig Gedanken darüber zu machen, wie sich die Wohnsituation im Ernstfall gestalten lässt. Vor allem Menschen, die im Eigenheim ...

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Hilfe bei Riechstörung: Medizinische Therapien & Homöopathie helfen gegen Ursachen

Hilfe bei Riechstörung: Medizinische Therapien & Homöopathie helfen gegen Ursachen

Unter Riechstörungen – auch Dysosmien genannt – werden in der Medizin Beeinträchtigungen des Geruchsinns bezeichnet. Dysosmien sind ein Oberbegriff für diese Störungsbilder, denn es gibt unterschiedliche Formen und Schweregrade. So sollen nach Schätzungen rund 20 Prozent der Bundesbürger ein vermindertes Riechvermögen (Hyposmie) haben. Bei etwa fünf Prozent ist der Geruchssinn – auch olfaktorischer Reiz genannt – hochgradig beeinträchtigt. Hier sprechen Mediziner von einer Anosmie. Ein gestörter Geruchssinn kann viele Ursachen und Formen haben. Manche Störung kann zudem ein Vorbote einer neurodegenerativen Erkrankung wie Parkinson oder Alzheimer sein. In der Neurologie nehmen daher Geruchstest einen immer ...

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Das sind die Sieger im 2018er Pedelec-Test bei S-Pedelec, E-Bike & Trekking-Bike

Das sind die Sieger im 2018er Pedelec-Test bei S-Pedelec, E-Bike & Trekking-Bike

Fahrradfahren zählt zu den beliebtesten Beschäftigungen in der Freizeit. Das Hobby verbindet sportliche Bewegung mit dem Aufenthalt an der frischen Luft. Darüber hinaus ermöglicht es die Erkundung unbekannter Gegenden und hält den Körper fit. Mittlerweile haben sich jedoch die Fortbewegungsmöglichkeiten vielseitig weiterentwickelt, sodass bei vielen Hobbysportlern und Alltagsathleten nicht mehr der klassische Antrieb via Pedale zu den Favoriten zählt. Hochwertige Akku- und Motorentechnologien haben den Markt erobert und ergänzen das Segment inzwischen mit E-Bikes sowie sogenannten Pedelecs (engl.: Pedal Electric Cycle). Die motorisierte Unterstützung kommt bei Pedelecs nur, wenn der Fahrer in ...

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Bei Angststörung können pflanzliche Medikamente & Mittel helfen

Bei Angststörung können pflanzliche Medikamente & Mittel helfen

Mit zunehmenden Alter wird es für Betroffene und Angehörige immer schwieriger Ängste zu erkennen. Zum einen wird es von der Gesellschaft als normal interpretiert, wenn Senioren weniger aktiv und kommunikativ sind. Auch die Tatsache, dass ältere Menschen eher zuhause bleiben und die Öffentlichkeit meiden, wird nicht als ungewöhnlich betrachtet. Schließlich lassen die Mobilität und Leistungsfähigkeit von Natur aus nach. Doch derartige Verhaltensweisen dienen nicht selten dazu, angstbesetzten Situationen aus dem Weg zu gehen. Zum anderen schätzen sich Angstpatienten häufig selbst falsch ein und bringen Veränderungen in ihrem Verhalten mit ihrem persönlichen Alterungsprozess in Verbindung. Ein hilfreicher Indikator zur Erkennung von ...

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Wasserschaden-Versicherung - Wer zahlt Entschädigungen und wofür?

Wasserschaden-Versicherung - Wer zahlt Entschädigungen und wofür?

Eine verstopfte Leitung, ein geplatztes Rohr oder eine übergelaufene Badewanne – alle 30 Sekunden entsteht in Deutschland ein Leitungswasserschaden. Die Kosten für die Beseitigung dieser Schäden gehen in die Milliarden, da bereits geringe Mengen ausgelaufenes Wasser fatale Folgen nach sich ziehen können. Wer sich als Mieter oder Eigentümer absichern will, sollte sich nicht nur auf eine Versicherung verlassen, sondern verschiedene Optionen in Betracht ziehen – vor allem deshalb, da Wasserschaden nicht gleich Wasserschaden ist. Die Umstände entscheiden, ob und wenn ja, welche Versicherung greift. Damit Sie genau wissen, welche Versicherungen in den verschiedenen Fällen aktiv ...

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Was hilft bei Nackenverspannungen? Die 7 beliebtesten Übungen, Hausmittel & Empfehlungen zum richtigen Kopfkissen

Was hilft bei Nackenverspannungen? Die 7 beliebtesten Übungen, Hausmittel & Empfehlungen zum richtigen Kopfkissen

Nackenverspannungen wie auch lästige Verspannungen der oberen Rücken- und Schultermuskulatur treffen wohl jeden einmal. Früher galten Verspannungen tatsächlich als „Alterswehwehchen“, da sie vorwiegend Menschen im höheren Alter plagten. Und heute? Wie häufig fassen sich selbst junge Erwachsene oder gar Jugendliche in den Nacken und klagen über ziehende Schmerzen, Kopfschmerzen oder Steifigkeit? Stundenlanges Sitzen am Computer in einer unnatürlichen Körperhaltung oder auch das ständige Benutzen von Smartphones und Tablets in allen Lebenslagen fördern solche Verspannungen der oberen Rückenmuskulatur. Und mit ihnen kommen Begleiterscheinungen: taube Arme, kraftlose Armmuskeln, Kopfschmerzen und ...

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Vermögenswirksame Leistungen zur Altersvorsorge: Anlageformen im Überblick

Vermögenswirksame Leistungen zur Altersvorsorge: Anlageformen im Überblick

Vermögenswirksame Leistungen werden gezahlt, um Arbeitnehmer beim Vermögensaufbau zu unterstützen. Generell handelt es sich dabei um freiwillige Leistungen des Arbeitgebers, es gibt jedoch Branchen, in denen diese Leistungen im Arbeits- oder Tarifvertrag garantiert sind. Wer vermögenswirksame Leistungen nutzt, bekommt monatlich zwischen 6,95 Euro und 40 Euro vom Chef geschenkt - abhängig von Branche und Region. Der geschenkte Geldbetrag kann entweder in einen neuen oder einen bereits bestehenden Vertrag investiert werden. Vom Arbeitgeber gefördert werden: Bausparvertrag Baukredit tilgen Aktienfonds Banksparplan VL-Verträge haben in der Regel eine Laufzeit von sieben Jahren. Sechs Jahre davon werden Beiträge eingezahlt, ein Jahr gilt als Ruhepause. Ausnahme ...

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Welche Brille passt zu mir? Passende Brillengestelle für alle Kopfformen bei Männern & Frauen

Welche Brille passt zu mir? Passende Brillengestelle für alle Kopfformen bei Männern & Frauen

Etwa 65 Prozent der Deutschen leiden unter einer Fehlsichtigkeit, wobei die am weitest verbreiteten Sehschwächen die Kurzsichtigkeit und die Weitsichtigkeit sind. Im fortgeschrittenem Alter sind viele Menschen jedoch von der sogenannten Altersweitsichtigkeit betroffen - Veränderungen kann man mitunter schon mit Mitte 40 wahrnehmen. Dass es sich dabei um ein weitverbreitetes Phänomen handelt, belegt eine Broschüre (PDF) des Berufsverbands der Augenärzte Deutschlands e.V.. So sind mehr als 93 Prozent der deutschen Bevölkerung im Alter über 60 Jahren auf eine Sehhilfe angewiesen. Bei der Altersweitsichtigkeit, die Augenärzte auch als "Presbyopie" bezeichnen, ist entgegen allgemeiner Annahme nicht ...

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Tipps für Hunde- & Katzenhalter beim Frühjahrsputz

Tipps für Hunde- & Katzenhalter beim Frühjahrsputz

Die wärmeren Temperaturen des Frühjahrs laden ein, die Wohnung, den Balkon und den Garten mit einem gründlichen Hausputz auf den Sommer vorzubereiten. Nicht benötigte Dinge werden ausgemistet, Fenster geputzt und die Oberflächen vom Staub befreit. Auch die Lieblingsplätze unserer geliebten Haustiere frischen wir jetzt gerne auf. Wie der Frühjahrsputz heimtiergerecht ablaufen kann, erfahren Sie im folgenden Beitrag. Beim Frühjahrsputz freuen sich auch unsere Haustiere auf frische Luft und wärmere Temperaturen. (Quelle: javier brosch - Fotolia) 1. Raumverbot Erteilen Sie Ihren Haustieren bei Grundreinigungen und ...

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Checkliste für den Urlaub als PDF: Darauf sollten Senioren vor der Reise achten

Checkliste für den Urlaub als PDF: Darauf sollten Senioren vor der Reise achten

Eine Reise will gut vorbereitet sein. Was nimmt man mit, was lässt man daheim? Basenio.de hat für Sie eine Checkliste erstellt, die vor allem für Senioren geeignet ist. Medizin, Auslandsversicherung und Notfallnummern sollten vor allem bei einer Reise in ferne Länder nicht vergessen werden. In unserer Checkliste haben wir für Sie noch Platz für eigene Bemerkungen gelassen. So können Sie notieren, was Ihnen noch wichtig ist. Download: Checkliste für den Urlaubift Hier die Checkliste Urlaub kostenfrei herunterladen. (PDF-Datei über die Download-Funktion ...

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Pflege für reife Haut ab 50 & 60: Die 7 goldenen Regeln zur Hautpflege für Best-Ager & Senioren

Pflege für reife Haut ab 50 & 60: Die 7 goldenen Regeln zur Hautpflege für Best-Ager & Senioren

„Mensch, dir sieht man dein Alter aber gar nicht an“. Ein Kompliment, das man gerne hört. Zu einem guten äußeren Erscheinungsbild gehört auch eine gesunde Haut. Doch je älter wir werden, desto anfälliger wird das vielseitigste Organ unseres Körpers – die Haut. Krähenfüße um die Augen, Falten im Gesicht und blaue Adern auf den Handrücken, sind Altersanzeichen, die sich im Laufe der Jahre entwickeln können. Und diese Entwicklung beginnt schon in der Mitte der zwanziger Lebensjahre. Die Haut verliert mehr und mehr ihre Regenerationsfähigkeit, sie ...

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Lebensversicherung beleihen - wie geht das? Vor- & Nachteile der Finanzierung

Lebensversicherung beleihen - wie geht das? Vor- & Nachteile der Finanzierung

Lebensversicherungen können praktisch sein. Sichern sie doch einerseits elementare Risiken wie den Tod oder die Invalidität eines Versicherten ab, können aber andererseits auch zu dessen privater Altersvorsorge dienen. Obendrein kann diese Police noch einen weiteren Zweck erfüllen: Das Beleihen einer Lebensversicherung, auch als Policendarlehen bezeichnet, bietet Vorteile gegenüber dem Ratenkredit. Doch schauen wir zunächst darauf, was eine Lebensversicherung ausmacht: Lebensversicherungen werden im Allgemeinen als sogenannte Summenversicherung abgeschlossen Versicherungsleistung im Versicherungsfall ist auf Geldzahlung ausgerichtet Der wirtschaftliche Schaden beim Versicherungsfall ist in seiner Höhe unerheblich Was als Versicherungsfall bestimmt wird, kann sich erheblich von Police zu Police unterscheiden. Mal ist es der Eintritt schwerer Krankheiten, ...

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Smartphone für Senioren: Hilfreiche Tipps für Rentner & ältere Menschen

Smartphone für Senioren: Hilfreiche Tipps für Rentner & ältere Menschen

Die Digitalisierung schreitet immer weiter voran und umfasst mehr und mehr Bereiche unseres Lebens. Auch das Telefonieren hat sich so in den letzten Jahrzehnten verändert. Wählte man früher eine Telefonnummer mit einer Drehscheibe, drückt man heute "Touchscreens" auf Smartphones, um zu telefonieren. Wir können von praktisch überall auf der Welt mobil anrufen. Mit den technologischen Entwicklungen Schritt zu halten, kann insbesondere für ältere Menschen schwer sein, denn viele der technischen Neuerungen bauen aufeinander auf. Wer sich also nicht von Anfang an mit der Technik vertraut gemacht hatte, kann heute Probleme mit Geräten wie Smartphones und

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Sprüche zum 70. Geburtstag: lustige & kurze Zitate zum runden Jubiläum

Sprüche zum 70. Geburtstag: lustige & kurze Zitate zum runden Jubiläum

Es muss schon eine große Geburtstagstorte werden, wenn 70 Kerzen darauf Platz haben sollen. Der 70. Geburtstag wird in Deutschland immer öfter gefeiert, denn immer mehr Menschen erreichen dieses Alter. Das belegen die Zahlen des Statistischen Bundesamts. Danach sind über 13 Millionen Deutsche über 70 Jahre alt, das entspricht rund 16% der Gesamtbevölkerung. Der Trend zeigt, dass die Lebenserwartung noch weiter steigt und der Anteil älterer Menschen in der Bundesrepublik zunimmt. Wenn Sie hier selber einmal nachschauen wollen, können Sie dies in der folgenden Animation des Statistischen Bundesamts. Hier sind mögliche künftige Bevölkerungsentwicklungen Deutschlands prognostiziert.

weiterlesenAutor: Basenio Redakteur

Wohnmobil gebraucht kaufen - 7 Tipps & Checkliste für den Gebrauchtkauf

Wohnmobil gebraucht kaufen - 7 Tipps & Checkliste für den Gebrauchtkauf

Wohnmobile liegen im Trend. Immer mehr Menschen entdecken den Reiz am mobilen Eigenheim – und das ganz altersunabhängig. Senioren, Best-Ager, Familien und jüngere Menschen schätzen die Freiheit und Flexibilität, die ein Wohnmobil bietet. Das Wohnmobil bei den Deutschen beliebt sind, zeigen die Zahlen der Neuzulassungen. Laut dem Caravaning Industrie Verband (CIV) wurden allein in den ersten Monaten dieses Jahres fast 25% mehr Reisemobile abgesetzt als im gleichen Vorjahreszeitraum. Neben bekannten Marken wie Fiat, Citroen, Ford und Daimler gibt es Hersteller, die sich auf den Bau von Wohnmobilen spezialisiert haben. Auch hier seien mit ...

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7 Schlafmythen: Was hilft wirklich beim Einschlafen und was ist kompletter Unsinn?

7 Schlafmythen: Was hilft wirklich beim Einschlafen und was ist kompletter Unsinn?

Grundsätzlich ist unser Schlafverhalten höchst individuell. Jeder Mensch tickt eben anders und daher ist auch unser Schlaf von unseren Eigenheiten abhängig. Doch wir können dem Sandmann etwas nachhelfen, damit wir tief und fest einschlafen. Welcher Einschlaf-Tipp wirklich hilft und welcher eher unsinnig ist, erklären wir in diesem Schlaf-Ratgeber. 7 Schlafmythen Mythos 1: Durchschlafdauer Acht Stunden Schlaf sollten es schon sein – weit gefehlt! Denn der Schlafbedarf ist bei jedem Menschen anders. Während einige Menschen mehr schlafen müssen, um sich körperlich fit zu fühlen, reichen anderen Menschen schon ein paar Stunden aus, um erholt in einen neuen ...

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Seniorenhandy mit WhatsApp: Empfehlung & Info für Neueinsteiger

Seniorenhandy mit WhatsApp: Empfehlung & Info für Neueinsteiger

Jede Generation wird durch gesellschaftliche und politische Veränderungen geprägt. Diese werden auch durch technische Innovationen ausgelöst. So kann unter anderem die Art der Kommunikation beziehungsweise das Kommunikationsverhalten generationsspezifisch geprägt sein. Während bei der Gruppe der jungen Erwachsenen ein Großteil der Kommunikation über Online-Dienste abläuft, greifen Menschen im hohen Alter noch eher auf "analoge" Kommunikationsmittel wie den Brief zurück. Doch auch bei Senioren steigt der Anteil derer, die sich mit digitalen Medien ausstatten. Inhalt dieses Beitrags: Immer mehr Senioren sind laut Studie im Netz Auch Senioren profitieren von einem Smartphone Auswirkung von Smartphones auf ...

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Wellness: Tipps & Ideen, was Senioren brauchen bei einer Reise

Wellness: Tipps & Ideen, was Senioren brauchen bei einer Reise

Wellness ist "in". Das persönliche Wohlbefinden - nichts anderes bedeutet Wellness - wird offenbar als besonders wichtig erachtet. Eine Studie aus dem Sommer 2017 fand heraus, was den Deutschen für ihr Wohlbefinden am wichtigsten ist. In praktisch allen Altersklassen dominierte das Thema Gesundheit und Fitness. Doch auch gesunde Ernährung und gutes Aussehen gehören den Ergebnissen der Studie nach zu einer guten Verfassung. Doch Wellness wird auch mit weniger aktiven Verhalten assoziiert. Vielfach wird der Begriff vor allem mit Entspannung und "die Seele baumeln lassen" in Verbindung gebracht. So wird Wellness vor allem in der Generation der ...

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Was ist Fair Trade? Eine Definition & ein Beispiel für fairen Handel

Was ist Fair Trade? Eine Definition & ein Beispiel für fairen Handel

Fairtrade kommt ursprünglich aus dem Englischen und steht sowohl für gerechte Arbeitsbedingungen als auch für adäquate Bezahlung. Produkte, die mit einem entsprechenden Zertifikat oder Siegel ausgestattet sind, sprechen sich außerdem vehement gegen Kinderarbeit und Ausbeutung jeglicher Art aus. Was einst als Modeerscheinung begann, ist mittlerweile ein Qualitätsmerkmal bei Kleidung und Lebensmitteln. Doch was genau steckt eigentlich hinter Fair Trade? Das Versprechen hinter Fair Trade Menschen mit einem geringen Einkommen oder einer kleinen Rente profitieren von niedrigen Preisen. Viele sind sogar auf spezielle Angebote ...

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Altersvergesslichkeit oder Demenz? Symptome & Tipps zur Prävention

Altersvergesslichkeit oder Demenz? Symptome & Tipps zur Prävention

Gedächtnislücken im Alter müssen kein Grund zur Sorge sein. Da auch das Gehirn altert, und die Lebensumstände das Erinnerungsvermögen kurzzeitig beeinträchtigen können, ist Vergesslichkeit mit zunehmendem Alter nicht ungewöhnlich. Lesen Sie hier, welche Ursachen eine Altersvergesslichkeit auslösen, welche präventiven Maßnahmen helfen können und wann der Gang zum Arzt empfohlen wird. Potenzielle Ursachen der Altersvergesslichkeit Mit zunehmendem Alter kann sich die Geschwindigkeit reduzieren, mit der das Gedächtnis arbeitet. Wenn Senioren etwas länger brauchen, um sich an gewisse Dinge zu erinnern, ist das nicht gleich ein Anzeichen von Demenz. Das Gehirn schrumpft um rund 10 bis 15 Prozent ab dem 40. Lebensjahr. Dabei ...

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Ruhige Campingplätze in Deutschland für 50plus & Senioren: Reisetipps für Camper, die nach Ruhe suchen

Ruhige Campingplätze in Deutschland für 50plus & Senioren: Reisetipps für Camper, die nach Ruhe suchen

Camping ist in Deutschland einer der größten Reisetrends der letzten Jahre: Hatten Campingplätze bis vor wenigen Jahren eher das Image "Urlaub auf Sparflamme", wird heutzutage immer glamouröser gecampt. Wohnmobile sind immer besser ausgestattet, sie gleichen inzwischen eher kleinen Apartments. Ein stetig wachsendes Angebot - vom einfachen Wohnwagen über Kult-Camper wie den VW Bulli bis zu vollintegrierten Luxusmobilen - lässt die Reiseart Camping zum Massenphänomen werden. Vor allem bei der Generation 50 plus ist der mobile Urlaub in der Natur beliebt. Unser Artikel geht dem Phänomen auf die Spur und stellt ausgewählte ruhige Campingplätze in Deutschland vor.

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Lebensberatung am Telefon: kostenloses Erstgespräch bei Gratisberatung

Lebensberatung am Telefon: kostenloses Erstgespräch bei Gratisberatung

Mit dem Einstieg in das Berufsleben läuft bei vielen eine innere Uhr mit - man zählt die Jahre, die noch bis zur Rente verbleiben, und das oft unabhängig davon, ob man seinen Job mag oder nicht. Doch wenn man das Rentenalter erreicht hat, und der verdiente Ruhestand vor einem liegt, dann ändern sich innerhalb kürzester Zeit der Alltag und damit auch das Leben. Doch es besteht kein Grund zur Verzweiflung, wenn man sich auf diesen neuen Lebensabschnitt einlässt. Sinnkrisen gehören zum Leben dazu Im Verlauf des Lebens wird man mit der einen oder anderen Veränderung konfrontiert, die einen mitunter sogar ...

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Eine Internet-Versicherung als wirksamer Schutz gegen Internetkriminalität

Eine Internet-Versicherung als wirksamer Schutz gegen Internetkriminalität

Die Digitalisierung hat unser Leben grundlegend verändert: Browser öffnen, Rezept googlen, im Online-Supermarkt Zutaten bestellen, per Online-Banking bezahlen, Lieferung annehmen und ab in die Küche. So kommen Sie heutzutage von der Idee zum fertigen Gericht, ohne das Haus auch nur einmal verlassen zu müssen. Doch nicht nur die Möglichkeiten, sondern auch die Gefahren im Internet sind vielfältig und zahlreich. Immer mehr Menschen werden deshalb zum Opfer von „Cybercrime“ [Anmerkung der Redaktion: Verbrechen im Zusammenhang mit dem Internet]. Besonders gefährdet scheinen dabei die Menschen zu sein, die nicht mit dem Internet aufgewachsen sind und denen die Routine im Umgang damit fehlt. ...

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Bruststraffung OP: Welche Risiken gibt es bei einer Mastopexie im Alter?

Bruststraffung OP: Welche Risiken gibt es bei einer Mastopexie im Alter?

Im Laufe der Jahre lässt das Bindegewebe der Haut immer mehr nach. Das Alter zeigt sich im Gesicht, an Händen, am Dekolletee, an den Brüsten und an vielen weiteren Körperstellen. Doch Dank der ästhetischen Chirurgie gibt es heute zahlreiche Möglichkeiten, auch im Alter einen jugendlichen Körper zu haben. Es gibt bei Operationen zwar immer noch Risiken, aber im Laufe der Zeit wurden immer modernere Verfahren entwickelt, die dafür sorgen, das Risiko so gering wie möglich zu halten. Welche Operationstechnik genau zum Einsatz kommt, hängt nicht nur von den Wünschen der Patientin ab, sondern auch von deren körperlichen Gegebenheiten. Um den passenden Arzt ...

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Neue Innovationsassistentin verstärkt basenio.de

 Neue Innovationsassistentin verstärkt basenio.de

Mit Sandra Fuchs erhalten wir tatkräftige Unterstützung für unser Team. Die Besonderheit daran: Bereits 2015 begann sie im Rahmen ihres Bachelorstudiums der Kommunikationswissenschaften an der Universität Erfurt ein Praktikum bei basenio.de. Während dieser Zeit war sie besonders im redaktionellen Bereich für uns aktiv. Zahlreiche Artikel stammen aus ihrer Feder, unter anderem einer der meistgelesenen Beiträge unseres Portals: Trauerkarten schreiben. Im Anschluss an ihr Studium entschied sie sich dafür, ihren Master im Bereich der Kommunikationsforschung an derselben Universität ...

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Börsenhandel App: Das braucht die Software zum Online-Aktienhandel

Börsenhandel App: Das braucht die Software zum Online-Aktienhandel

Geld anlegen bestand lange daraus, monatlich festgelegte Beträge in Kapitallebens- und Rentenversicherungen einzuzahlen. Gerade für den Ruhestand ist die private Altersvorsorge in den letzten Jahren wichtiger geworden. Änderungen der Bundesregierung am Rentenniveau fordern mehr Eigeninitiative ein. Der Bund hat mit Instrumenten wie der Riester- und Rürup-Rente die passenden Produkte gleich mit auf den Weg gebracht. Inzwischen ist die Zahl allein bei den Riester-Verträgen auf mehr als 16 Millionen gestiegen. Allerdings haben die Verträge in den letzten Jahren regelmäßig Kritik einstecken müssen. Viele Anleger sehen sich inzwischen nach Alternativen um. Zinssparen fällt – aufgrund der Mini-Sparzinsen – aus. Bleibt die Börse. Die Entwicklungen ...

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Girokonto ohne Schufa: Konto eröffnen trotz negativen Eintrags

Girokonto ohne Schufa: Konto eröffnen trotz negativen Eintrags

Ohne Girokonto ist heute der Alltag nicht mehr zu bestreiten. Vermieter und Festnetzanbieter ziehen per Lastschrift ein, Renten und Gehälter werden schon lange nicht mehr in bar ausgezahlt. Kein Wunder also, dass die Zahl der Girokonten heute weit in die Millionen geht. Statistiker gehen deutschlandweit von etwa 98 Millionen Girokonten aus. Diese werden von Einzelpersonen oder Haushalten eröffnet und dienen in aller Regel dem täglichen Zahlungsverkehr. Abgewickelt wird heute damit der bare und unbare Zahlungsverkehr. Letzterer umfasst – neben dem bereits genannten Lastschriftverfahren – auch Überweisungen (auch in Form von Daueraufträgen). ...

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Jobs in der Altenpflege: Karrierechancen im Altenheim & der Pflege

Jobs in der Altenpflege: Karrierechancen im Altenheim & der Pflege

Bundesweit sind tausende Stellen in der Altenpflege unbesetzt. Dies, obwohl in jedem Jahr rund 13.000 Auszubildende den Berufsweg des Altenpflegers wählen. Die Zahl an pflegebedürftigen Personen wächst allerdings stetig – das führt derzeit dazu, dass auf eine Stellenausschreibung lediglich 0,3 arbeitslose Altenpfleger kommen. Es dauert im Durchschnitt mehr als 110 Tage, um eine Stelle in der Altenpflege mit qualifiziertem Fachpersonal zu besetzen. Diese Zahlen weißt die Statistik/Arbeitsmarktberichterstattung "Arbeitsmarkt Altenpflege - Aktuelle Entwicklungen" der Bundesagentur für Arbeit aus (Stand September 2016). Ein Grund für den

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Seniorenschuhe für Damen & Herren: 4 Tipps für den Kauf seniorengerechter Schuhe

Seniorenschuhe für Damen & Herren: 4 Tipps für den Kauf seniorengerechter Schuhe

Fußbeschwerden sind im Alter leider keine Seltenheit – viele Senioren klagen über Schmerzen bei oder nach längeren Fußmärschen. Dies führt oft dazu, dass die Mobilität vieler Menschen eingeschränkt ist. Nicht immer liegt das Problem allerdings an körperlichen Gebrechen, sondern schlicht und einfach am Schuhwerk. Falsche Schuhe führen im schlimmsten Fall nicht nur zu Schäden an der Wirbelsäule, der Hüfte oder den Knien, sondern sind schlussendlich häufig die Ursache für Fußerkrankungen. Was gilt es also beim Kauf eines Schuhs zu beachten, um ein hohen Tragekomfort bei der Gelegenheit zu gewährleisten? Das Einmaleins des ...

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8 Tipps zur Besichtigung eines Pflegeheims

8 Tipps zur Besichtigung eines Pflegeheims

Die Suche nach einem passenden Pflegeheim ist nicht immer einfach. Einerseits muss es ein Heimplatz sein, der bezahlbar ist, andererseits ist es natürlich auch wichtig, dass man sich darin wohl fühlt. Viele Senioren verbringen noch mehrere gute Jahre in diesen Einrichtungen. Für solch einen langen Zeitraum sollte man nicht einfach nur irgendwo untergebracht werden, sondern möglichst ein neues Zuhause finden. Einen Ort, an dem man die Unterstützung und Pflege erhält, die man benötigt und der gleichzeitig eine nette Atmosphäre sowie sympathische Heimbewohner und Pfleger hat. Auf der Suche nach dem richtigen Pflegeheim ist es deshalb ...

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Fehlerhafte Widerrufsbelehrung für Darlehen & Kreditvertrag – Jetzt handeln & Geld sparen!

Fehlerhafte Widerrufsbelehrung für Darlehen & Kreditvertrag – Jetzt handeln & Geld sparen!

Heute Morgen wurde mal wieder das Thema von fehlerhaften Kreditverträgen sowie die damit verbundene Widerrufsbelehrung im Morgenmagazin besprochen. Die hierbei gestellten Fragen und Tipps waren unserer Meinung jedoch zu ungenau. Das hat uns dazu veranlasst dieses wichtige Thema nochmal aufzurollen und ausführlich alle Fakten, Tipps und Musterschreiben zu beleuchten. Fehlerhafte Darlehen & Kreditverträge in Deutschland – Fakten im Überblick: Man geht davon aus, dass derzeit etwa 80 % der abgeschlossenen Baufinanzierungen bzw. Darlehensverträge zwischen November 2002 und 2010 eine fehlerhafte Widerrufsbelehrung enthalten. Das wurde in einer juristischen Fallprüfung (3.300 Immobilienkredite untersucht) der

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Segeln auf der Ostsee: Ein Erfahrungsbericht mit einem dementen Segelschüler

Segeln auf der Ostsee: Ein Erfahrungsbericht mit einem dementen Segelschüler

Ich bin Manfred und Segellehrer auf der Insel Poel. Im Mai 2015 lud ich eine gute Freundin von mir zu einem Segelausflug ein. Wir waren bei schönstem Frühlingswetter mit dem Sportkatamaran auf der Ostsee in der Wismarbucht unterwegs. Sie hatte viel Spaß bei unserem Ausflug und genoss es sehr, mit dem Katamaran bei Welle und Wind im Trapez über die Ostsee zu reiten. Offenbar gefiel ihr die Katamaran-Tour so sehr, dass Sie auch ihrer Familie und Bekannten davon berichtete. Kurz darauf bat Sie mich, ...

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Polnische Arbeitskräfte & Pflegekräfte für Deutschland & Österreich ab 1.560 €

Polnische Arbeitskräfte & Pflegekräfte für Deutschland & Österreich ab 1.560 €

Wir, von Lettau, haben ein neues Portal initiiert! Neben der Firma Lettau Pflegedienst gibt es nun auch noch Lettau Personal Dienst, bei welchem Sie die Möglichkeit haben, polnische Pflegekräfte für Ihre Angehörigen zu engagieren. Neu dabei ist jedoch, dass wie uns nicht länger nur auf die Vermittlung von Pflegekräften konzentrieren, sondern nun auch andere Arbeitskräfte aus Osteuropa rekrutieren möchten. Als Arbeitgeber haben Sie nun die Möglichkeit, kompetente Arbeitskräfte aus vielen unterschiedlichen Branchen zu beschäftigen. Dazu zählen zum Beispiel LKW Fahrer, Erntehelfer, Techniker sowie Arbeiter für den Bereich der Logistik oder Gastronomie. Mehr zu diesem ...

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Was ist eine 24-Stunden-Pflege?

Was ist eine 24-Stunden-Pflege?

Die 24-Stunden-Pflege gibt es in diesem Sinne seit 1969 als der Notmütterdienst (NMD) gegründet wurde. Diese gemeinnützige Organisation widmete sich zu Beginn ausschließlich der Betreuung von Kindern, deren Mütter aufgrund einer Krankheit die Versorgung vorübergehend nicht übernehmen konnten. Später dehnten sie diese Pflege auch auf Senioren aus und sorgten dafür, dass diese im eigenen Zuhause betreut werden konnten. Heutzutage gibt es neben diesem Verein noch viele weitere Unternehmen, die versuchen Senioren durch individuell angepasste Betreuungsangebote den Verbleib im vertrauten Heim zu ermöglichen. Diese rund um die Uhr Pflege im eigenen Heim möchte ich Ihnen ...

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Die legale Beschäftigung osteuropäischer Pflegekräfte

Die legale Beschäftigung osteuropäischer Pflegekräfte

Die Beschäftigung polnischer und osteuropäischer Pflegekräfte bietet viele Vorteile. Senioren werden rund um die Uhr von herzensguten Betreuerinnen versorgt, die noch dazu eine geringere finanzielle Vergütung als vergleichbare deutsche Pflegekräfte verlangen. Viele Pflegebedürftige und Angehörigen zögern jedoch ausländische Pflegekräfte einzustellen, da sie sich nicht sicher sind wann dies legal bzw. illegal ist. Aus diesem Grund möchte wir Ihnen hier zeigen, worauf Sie bei einer Beschäftigung einer polnischen oder osteuropäischen Arbeitskraft achten müssen, damit dieses Arbeitsverhältnis legal ist. Im Ausland beschäftigte ...

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Die Vermittlung polnischer & osteuropäischer Pflegekräfte

Die Vermittlung polnischer & osteuropäischer Pflegekräfte

Senioren können aufgrund einer körperlichen, geistigen oder seelischen Krankheit pflegebedürftig werden. Dies ist der Fall, wenn sie für einen längeren Zeitraum im Bereich der Körperpflege, Mobilität, Ernährung und hauswirtschaftlichen Versorgung Hilfe benötigen. In Deutschland betrifft das zurzeit etwa 2,6 Millionen Menschen. Die meisten dieser Personen werden jedoch nicht über Nacht pflegebedürftig. Es handelt sich dabei eher um einen schleichenden Prozess, der den Betroffenen und Angehörigen Zeit gibt, sich auf die Situation einzustimmen und die Pflege des Senioren zu organisieren. Eine besonders günstige und beliebte Variante ist es hierbei, sich bei ...

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Die richtige Matratze finden: Test & Tipps für Seitenschläfer vom Experten

Die richtige Matratze finden: Test & Tipps für Seitenschläfer vom Experten

Ein gesunder und erholsamer Schlaf ist ein wichtiger Bestandteil für eine hohe Lebensqualität, besonders im Alter. Bedenkt man, dass der Mensch über ein Drittel seines Lebens mit schlafen verbringt, so ist es keine Frage, sich mit diesem Thema intensiver zu beschäftigen. Gesagt, getan! Experte gibt Tipps: So finden Sie die richtige Matratze Um mehr darüber zu erfahren habe ich mich mit dem Spezialisten für gesunden Schlaf Christian Kühn von www.schlafconcept.de getroffen und ihn dazu befragt. Warum ist ein gesunder Schlaf für unseren Körper so wichtig? Wer einen erholsamen und tiefen Schlaf genießt, der hat mehr Energie für seinen Alltag. Während des Schlafens regeneriert ...

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Welche Versicherungen sind sinnvoll für Rentner & Senioren?

Welche Versicherungen sind sinnvoll für Rentner & Senioren?

Mit dem Alter verändern sich der Alltag, die persönlichen Interessen und die eigene Gesundheit. Durch das steigende Alter sowie die daraus resultierenden neuen Risiken verändert sich auch der Versicherungsbedarf, vor allem für Rentner & Senioren (16,9 Millionen älter als 65 J. – Stand 2014) und stellt an Versicherungspolicen neue Anforderungen. Um einen grundlegenden Einblick in dieses Thema zu schaffen, finden Sie nachfolgend vertiefende Informationen, welche Versicherungen man als Rentner (25,01 Millionen Rentner – Stand 2012) oder Senior haben sollte und welche vielleicht überflüssig sind. Dabei ...

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Fußgymnastik für Senioren: 5 einfache Übungen, um auch im Alter mobil zu bleiben

Fußgymnastik für Senioren: 5 einfache Übungen, um auch im Alter mobil zu bleiben

Ob klein, groß, breit, schmal, Schwerlastträger oder Packesel. Am tiefsten Punkt unseres Körpers sind sie zu finden und stellen Bodenkontakt her: Unsere Füße! Ein Leben lang tragen Sie uns und alles, was wir uns aufladen. Ein Grund Ihnen auch mal etwas Gutes zu tun. Massage, Fußbad oder Fußgymnastik. Füße und Zehen freuen sich über Abwechslung. Oftmals leiden Sie nämlich an zivilisationsbedingter Minderbelastung, freiheitsberaubender Schuhhaft und Hartbodenbelastung. Durch die Zunahme der sitzenden Tätigkeiten, Bewegungsarmut im Alltag und Ruhigstellen durch Schuhwerk, werden die Füße häufig zu wenig belastet. Ob präventiv oder als Beschwerdetherapie: Lassen Sie die ...

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