Beiträge von Axel Zawischa

Woher kommen konventioneller, ökologischer & regenerativer Strom?

Woher kommen konventioneller, ökologischer & regenerativer Strom?

Es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, den Stromanbieter zu wechseln. Ein günstigerer Tarif, ein interessanter Bonus oder einfach nur der Wechsel zu Ökostrom sind nur einige der Punkte, die zu einem Wechsel führen können. Doch wie genau läuft der Wechsel ab? Worauf müssen Sie achten? Auf TopTarif erfahren Sie alles Wissenswerte zu Ihrem Stromanbieterwechsel. Es gibt in der Regel mehrere Gründe, warum Sie den Stromanbieter wechseln möchten. Vielleicht haben Sie einen günstigeren Anbieter gefunden oder Sie möchten künftig gern Ökostrom nutzen. Darüber hinaus bieten viele Energieversorger interessante Boni und ... weiter

Termin für Facharzt: Psychologe, Hausarzt & Co. via Internet buchen

Termin für Facharzt: Psychologe, Hausarzt & Co. via Internet buchen

Nichts hat unsere Leben in den letzten Jahren so sehr verändert wie die Digitalisierung. Fast unbemerkt lassen sich alltägliche Dinge schnell und einfach im Internet erledigen: den nächsten Traumurlaub buchen, Handyverträge abschließen, mit alten Freunden in Kontakt bleiben, Lebensmittel bestellen. Sogar die Geldüberweisung ist dank des Online-Bankings heutzutage problemlos digital möglich. Nur die Gesundheitsbranche tat sich bisher schwer, mit der Zeit zu gehen. Ein neuer Service für die Onlinebuchung von Arztterminen hat sich zum Ziel gesetzt, die ... weiter

Der Wohnmobil-Reisebericht 2017: Tour in Europa/ DE, Frankreich & Spanien

Der Wohnmobil-Reisebericht 2017: Tour in Europa/ DE, Frankreich & Spanien

Hier können Sie die direkt zu den einzelnen Reise-Kapiteln gelangen: Auf nach Freiburg Radeln in Freiburg Camping in Rimondeix ist was für Naturliebhaber Das wunderschöne Schloss in la Rochefoucauld Die größte Sanddüne Europas Llegada a España Der Plan lautet: Vom 22.04.2017 bis 23.05.2017 im Wohnmobil quer durch Europa zu touren, und dabei sich die prächtige Frühlingsluft um die Nase wehen zu lassen. Ziel ist die Atlantikküste Nordspaniens. Hier möchten wir gern etwas länger verweilen, haben aber keine festen Termine, wann wir wo erscheinen und bleiben. Also pure Freiheit. Der Weg ist das Ziel, und das muss ... weiter

Hormonelle Umstellung: So kommen Sie leichter durch die Wechseljahre

Hormonelle Umstellung: So kommen Sie leichter durch die Wechseljahre

Die Menopause ist eine ganz natürliche Phase im Leben einer Frau, die allerdings nicht immer leicht zu durchlaufen ist. Denn die große hormonelle Umstellung hat häufig einige Beschwerden wie Hitzewallungen oder eine schwache Blase zur Folge. Mit einigen Tipps lässt sich aber auch diese Lebensphase gut meistern. Bereits mit Anfang 50 erleben viele Frauen eine enorme hormonelle Umstellung – die Wechseljahre. Alles beginnt damit, dass der Körper mit zunehmendem Alter immer weniger Östrogen und Gestagen (Prämenopause) produziert, was schließlich zum Ausbleiben der Menstruation führt. Hält dieser Zustand zwölf Monate ohne einen nachvollziehbaren Grund an, ist ... weiter

Welche Vorteile haben Boxspringbetten für Senioren?

Welche Vorteile haben Boxspringbetten für Senioren?

Gesunder und erholsamer Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für unser Wohlbefinden, daran ändert sich selbstverständlich auch im fortgeschrittenen Alter nichts. Jedoch sollte ein seniorengerechtes Bett gewisse Ansprüche erfüllen. Boxspringbetten werden seit einigen Jahren immer beliebter in Europa. Dafür gibt es mehrere Gründe. Die reine Optik strahlt eine wahre Gemütlichkeit aus und die Funktionalität bringt für Senioren viele Vorteile. Was versteckt sich hinter dem Begriff „Boxspringbett?“ Der Begriff Boxspringbett ist seit einiger Zeit gewissermaßen in aller Munde, aber was sich dahinter genau verbirgt – außer einem etwas höheren Bett – ist keineswegs jedem bekannt. Dabei ... weiter

Basenio.de sucht Azubi zum/r IT-Systemkaufmann/-frau

Basenio.de sucht Azubi zum/r IT-Systemkaufmann/-frau

Wir suchen für unseren Standort Erfurt einen engagierten und motivierten Auszubildenden (m/w) zum IT-Systemkaufmann/-frau Du suchst nach einer abwechslungsreichen Ausbildung? Wir bilden dich zum IT-Systemkauffrau/IT-Systemkaufmann aus und geben dir eine optimale berufliche Perspektive für deine Zukunft. Wir sind ein junges und aufstrebendes Unternehmen, das Lust darauf hat, mit dir neue Märkte im Online- & Offline-Geschäft zu erobern. Bei uns bist du in viele spannende Aufgaben eingebunden und lernst dabei alle Basics, die für diesen Beruf elementar sind. Du pflegst mit uns CRM-Systeme, koordinierst und überwachst zentrale Aspekte unserer Buchhaltung, unterstützt und entwickelst mit uns neue Angebote für unsere Zielgruppen. Dazu zählt ebenfalls ... weiter

Mit Seniorensport fit halten: So bleiben Sie motiviert und trainieren richtig

Mit Seniorensport fit halten: So bleiben Sie motiviert und trainieren richtig

Mit 66 Jahren, da fängt das Leben an. Mit 66 Jahren, da hat man Spaß daran. Mit 66 Jahren, da kommt man erst in Schuss." – Dass mehr als nur ein Fünkchen Wahrheit in diesen Liedzeilen von Udo Jürgens steckt, wissen viele bereits. Nun bestätigen es auch wissenschaftliche Studien zur sportlichen Aktivität im Alter. Selbst wer erst spät anfängt, Sport zu treiben, kann demnach sein körperliches und geistiges Wohlbefinden steigern. Zwar schwindet bei gesunden Menschen von Natur aus mit zunehmendem Alter die Muskelkraft; Sport und Aktivitäten mit Anderen können die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit jedoch bis ins hohe Alter aufrechterhalten oder ... weiter

Wohnmobil mieten in Erfurt, Jena, Gera, Eisenach & Thüringen ab 99,- €

Wohnmobil mieten in Erfurt, Jena, Gera, Eisenach & Thüringen ab 99,- €

Alle Informationen zu unserem Wohnmobil hier im Überblick: Virtueller Rundgang Clever Flex 636 D Fahrzeugdaten | Ausstattung | Fotos Mietpreise 2017 nach Mietzeitraum Bilder Clever Flex 636 D Ab Februar 2017 stellen wir von basenio.de ein neues Wohnmobil zur Vermietung in Erfurt (Thüringen) zur Verfügung. Bei diesem modernen und sparsamen Modell handelt es sich um einen Citroen Jumper, welcher als Carabus der Firma ... weiter

Senioren Tablets erleichtern den Alltag. Asina Tablet im Fokus.

Senioren Tablets erleichtern den Alltag. Asina Tablet im Fokus.

Aktualisierung: Seit dem erstmaligen Verfassen dieses Artikels hat sich das Konzept von asina geändert. Die wichtigsten Aktualisierungen möchten wir Ihnen kurz vorstellen.   Asina ist nun als eine personalisierte Benutzeroberfläche für Android erhältlich. Das bedeutet, dass Sie das Programm ganz normal im Google Play Store herunterladen können und es nach der Installation das Aussehen und die Handhabung perfekt auf die Zielgruppe der Senioren anpasst. So werden automatisch die wichtigsten Funktionen für die ältere Generation in übersichtlichen Kacheln und Symbolen dargestellt. Des Weiteren werden Lösungsvorschläge und -wege für etwaige einstellungstechnische Schwierigkeiten angezeigt, bspw. die Aktivierung ... weiter

Testosteronmangel Symptome erkennen und Testosteron steigern mit z.B. Testosteron Gel.

Testosteronmangel Symptome erkennen und Testosteron steigern mit z.B. Testosteron Gel.

Testosteron gilt als das männliche Geschlechtshormon schlechthin. Seine Bildung erfolgt in den Hoden. Teilweise ist es auch für das Funktionieren des Stoffwechsels verantwortlich. Fehlt Testosteron, können Stoffwechselstörungen auftreten. Während das Testosteron in den Hoden des Mannes produziert wird, wird die Produktion bei Frauen von den Nebennieren übernommen. Auch beim Mann liefern sie einen geringen Teil des Testosterons. Ein normaler Wert für Männer liegt bei 2,4-8,3 µg pro Liter Blut. Die Konzentration ist abends gut 20 % geringer, als morgens. Bei Frauen liegt die Konzentration zwischen 0,14 und 0,76 µg pro Liter Blut. Beeinträchtigung der Nebenniere verändert Testosterongehalt Kommt es zu Störungen der Nebennieren ... weiter

Wohnen & Leben im Alter | Senioren Wohnkonzepte im Überblick

Wohnen & Leben im Alter | Senioren Wohnkonzepte im Überblick

Gute Lebensqualität im Alter Die Lebenserwartung der Menschen wird aufgrund des medizinischen Fortschritts immer höher, aufgrund eines Geburtendefizits kommt es zu einem demographischen Wandel. In den kommenden Jahren werden Senioren deswegen den größten Teil der Bevölkerung ausmachen. In der Gesellschaft geht es darum, den Menschen im Alter eine hohe Lebensqualität zu bieten, die sich auch in seniorengerechten Wohnungen äußert.  Die Pflege im eigenen Heim Die meisten Menschen wollen ihren Lebensabend in den vertrauten vier Wänden verbringen. Damit dies möglich ist, können kleine Helfer in den Alltag integriert werden. Intelligente Systeme mit Bewegungsmeldern wie bspw. von ... weiter

Wie erhalten Sie einen Zuschuss für einen Treppenlift?

Wie erhalten Sie einen Zuschuss für einen Treppenlift?

Ältere Menschen und solche mit körperlichen Einschränkungen sind häufig auf die Nutzung eines Treppenliftes angewiesen. Wir sprechen hier nicht nur von den üblichen Modellen mit Sitzmöglichkeit, wie ihn beispielsweise die Firma Lifta anbietet, sondern auch von den speziellen Hub- und Plattformliften für Rollstuhlfahrer. Wenn man sich für den Einbau eines solchen Treppenliftes interessiert, spielen verständlicherweise auch die Kosten eine große Rolle. In diesem Artikel werden die wichtigsten Informationen zum Thema Kostenübernahme beim Treppenliftkauf zusammengefasst. Statt Treppenlift einfach umziehen? Eine wichtige und sinnvolle Investition ist die Anschaffung eines Treppenliftes in jedem Fall, wenn die oder der Betroffene Probleme hat, die Treppen im ... weiter

Eignet sich ein Segelkurs für Sportkatamarane auch für Senioren? | Erlebnisbericht

Eignet sich ein Segelkurs für Sportkatamarane auch für Senioren? | Erlebnisbericht

Ich bin Manfred und Segellehrer auf der Insel Poel. Im Mai 2015 lud ich eine gute Freundin von mir zu einem Segelausflug ein. Wir waren bei schönstem Frühlingswetter mit dem Sportkatamaran auf der Ostsee in der Wismarbucht unterwegs. Sie hatte viel Spaß bei unserem Ausflug und genoss es sehr, mit dem Katamaran bei Welle und Wind im Trapez über die Ostsee zu reiten. Offenbar gefiel ihr die Katamaran-Tour so sehr, dass Sie auch Familie und Bekannten davon berichtete. Kurz darauf bat Sie mich, einem Freund von ihr ... weiter

Angriff der Silversurfer: Das Internet wird grau

Angriff der Silversurfer: Das Internet wird grau

Die Familie per Videochat anrufen, Rezepte online bei der Apotheke einlösen oder den verpassten Spielfilm noch Tage später in der Mediathek ansehen – die Vorzüge des Internets scheinen wie gemacht für ältere Menschen. Und so wagen immer mehr Senior die ersten Schritte in die digitale Welt. Damit das so bleibt, hilft die Bundesregierung Ängste abzubauen und das Selbstvertrauen zu stärken. Immer mehr ältere Menschen nutzen die Angebote des Internets, können mit Laptop, Tablet oder Smartphone umgehen und wissen sich so den Alltag zu erleichtern. Mit 38 Prozent sind vier von zehn Senioren regelmäßig online. ... weiter

Zahngesundheit im Alter – Mit richtiger Ernährung vorbeugen

Zahngesundheit im Alter – Mit richtiger Ernährung vorbeugen

Gepflegte Zähne wirken sich positiv auf das Wohlbefinden und die Gesundheit sowie auf das äußere Erscheinungsbild aus. Zum Wohlbefinden im Alter gehört auch die Zahngesundheit. Die Mund- und Zahngesundheit der Senioren in Deutschland hat sich in den vergangenen Jahren verbessert. Mit zunehmendem Alter verlieren die Zähne jedoch an Substanz, sie sind somit empfindlicher für Erkrankungen. Aus diesem Grund sind vor allem Menschen ab dem 50. Lebensjahr von typischen Zahnerkrankungen besonders stark betroffen. Typische Mund- und Zahnkrankheiten Die Veränderungen des Körpers im ... weiter

Aktivierung von Senioren während der kalten Jahreszeit - So beugen Sie Winterdepressionen vor!

Aktivierung von Senioren während der kalten Jahreszeit - So beugen Sie Winterdepressionen vor!

Die kalte Jahreszeit bringt viele Veränderungen mit sich. Es wird früher dunkel und später hell und draußen wird es kalt. Viele Menschen sind in den Herbst- und Wintermonaten niedergeschlagen und können mit den Wetterschwankungen nicht so recht umgehen. Besonders Senioren sind davon häufig betroffen. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, wie Sie die kalte Jahreszeit genießen können. Bewegung ist das A und O gegen Winterdepressionen Für das körperliche und geistige Wohlbefinden ist Bewegung sehr wichtig. Das heißt nicht, dass man jeden Tag 10 Kilometer joggen muss, um gesund zu bleiben. Ein täglicher ... weiter

Was tun bei Lagerungsschwindel?

Was tun bei Lagerungsschwindel?

Ein Lagerungsschwindel ist eine besondere Form von Schwindel, die durch eine Bewegung des Kopfes hervorgerufen wird. Die Krankheit an sich ist eher harmlos, es kann jedoch zu Folgeschäden durch die auftretenden Symptome kommen. Symptome von Lagerungsschwindel Der benigne paroxysmale Lagerungsschwindel hat diverse eindeutige Symptome an denen man ihn gut erkennen kann. Der Schwindel tritt immer bei einer bestimmten Bewegung des Kopfes auf. Der Lagerungsschwindel erscheint jedoch erst 1–2 Sekunden nach der Bewegung und verschwindet wenige Sekunden später wieder von alleine. In einigen Fällen treten zudem Übelkeit oder sogar Erbrechen auf. Auch das Gefühl, wie ... weiter

Wie kann ich seriös und stressfrei mein Auto Online in meiner Region verkaufen?

Wie kann ich seriös und stressfrei mein Auto Online in meiner Region verkaufen?

„Auto Online in der Region verkaufen“ – das hört sich im ersten Moment etwas seltsam an! Autoverkaufen.net zeigt Ihnen dennoch, daß diese Vorgehensweise recht zeitgemäß und durchaus hilfreich ist undviel Stress und Arbeit im Alltag erspart. Es gibt in einigen Lebenslagen die Situation, in welchen man das eigene Auto oder das eines Angehörigen verkaufen muss. Egal, ob man durch eine Krankheit nicht mehr fahrtüchtig ist, durch Altersschwäche das Fahren zunehmend schwerfällt, man einen Todesfall in der Familie zu beklagen hat oder generell, noch nicht einmal altersbedingt, die Notwendigkeit eines eigenen Fahrzeug ... weiter

Strickmode - so bleiben Sie stilvoll und warm im Herbst

Strickmode - so bleiben Sie stilvoll und warm im Herbst

Strickmode hat ihre Basis in den Techniken, die bereits unsere Mütter und Großmütter verwendeten, um Pullover und Jacken nach ihren eigenen Vorstellungen zu gestalten. Dabei ist die heutige Strickmode auch in den aktuellen Trends fester Bestandteil und zeichnet sich durch besonders schöne Schnitte und beeindruckende Farbspiele aus, die nur in Strickmustern möglich sind. Im Mode-Alltag von Herbst und Winter sind warme Strickteile nicht mehr wegzudenken! Strickmode und ihre Vorteile ALLE VORTEILE VON STRICKMODEN IM ÜBERBLICK Zeitloses Design Einzigartiger Wiedererkennungswert Widerstandsfähig Hoher Tragekomfort - Weiches Material Sehr wärmend - Perfekt für die kalte ... weiter

Altersarmut - Was können Sie tun?

Altersarmut - Was können Sie tun?

Die Altersvorsorge wird häufig unterschätzt: Vor allem in jungen Jahren befassen sich die wenigsten gerne mit diesem noch so weit entfernten Lebensabschnitt. Doch nur wer rechtzeitig vorsorgt, bleibt auch im Rentenalter finanziell unabhängig und kann sich entspannt dem Ruhestand widmen. Die Zahl der unter Altersarmut leidenden in Deutschland steigt stetig: Waren es 2003 noch ca. 533.000 Menschen über 65, die Ihre Rente durch einen Minijob aufbesserte, sind es im März 2015 fast doppelt so viele. Eine umfassende Absicherung im Alter stützt sich in Deutschland auf die 3 Säulen der Altersvorsorge, bestehend ... weiter

Fußfehlstellungen im Alter - Was kann man tun?

Fußfehlstellungen im Alter - Was kann man tun?

Im Alter macht sich die Last des Alltags auf den Füßen deutlich bemerkbar, da sie jahrzehntelang das gesamte Körpergewicht getragen haben und durch möglicherweise unpassendes Schuhwerk nicht die richtige Unterstützung bei ihrer Arbeit erfahren haben. Bei älteren Menschen treten aus diesem Grund häufig Deformationen auf, sodass Gehen und Stehen nur noch unter größten Schmerzen möglich ist. Welche Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden eingesetzt werden können, folgt nun in einem kurzen Überblick. Ursachen von Fußfehlstellungen  Die Gründe für eine Fußfelstellung sind je nach Art der Fehlstellung verschieden. Die häufigsten Ursachen sind jedoch angeborene Bindegewebsschwäche, Überlastungsschäden, entzündliche und stoffwechselbedingte Erkrankungen (Rheuma, Gicht) aber auch von Frakturen ... weiter

Die Tagespflege – eine wichtige Entlastung für pflegende Angehörige

Die Tagespflege – eine wichtige Entlastung für pflegende Angehörige

Die Pflege von Angehörigen ist eine anstrengende Aufgabe. Insbesondere die Dauerzuständigkeit, 7 Tage die Wochen, 24 Stunden rund um die Uhr, macht pflegenden Angehörigen mit der Zeit zu schaffen. Zeit für sich selbst oder für Besorgungen und Dinge, die es zu erledigen gilt, wird zu Mangelware. Passt man nicht auf sich auf, drohen Überforderung, Burn-Out oder Depressionen. Was aber kann man tun, um sich selbst die dringend benötigte Erholung und ein paar Freiräume von der Pflege zu verschaffen?  Familie Roser* aus Sonneberg hat einen Weg gefunden: Pünktlich jeden Dienstag und Donnerstag hält der Kleinbus mit dem roten AWO-Logo vor der Tür der ... weiter

Schrebergarten gestalten - aktuelle Tipps & Tricks

Schrebergarten gestalten - aktuelle Tipps & Tricks

Mit zunehmendem Alter können Stress und negative Umwelteinflüsse enorm belasten, vor allem, wenn man in einer Großstadt wohnt. Abhilfe schafft ein persönlicher Ort im Grünen. Ob als Ausflugsziel für die ganze Familie oder zum Anbau von Obst und Gemüse: Ein eigener Schrebergarten lässt keine Wünsche offen. Schrebergarten als beliebter Erholungsort Allein der Bundesverband Deutscher Gartenfreunde (BDG) -der Dachverband der Kleingärtner- vertritt nach eigenen Angaben 20 Landesverbände mit insgesamt 15.000 Kleingärtnervereinen. Damit verwaltet er fast eine Million Kleingärten, die von rund 5 Millionen Gartenfreunden genutzt werden. Eine beeindruckende Zahl, die zeigt, wie tief die Schrebergartenkultur noch heute in der deutschen Gesellschaft verwurzelt ist. Die ... weiter

111 Museen im neuen Reiseführer für Thüringen, die man gesehen haben muss

111 Museen im neuen Reiseführer für Thüringen, die man gesehen haben muss

Ein Reise(ver)führer durch „Das Grüne Herz Deutschlands“ Das ist ein Buch, mit dem man – bequem zu Hause im Sessel sitzend oder auf dem Sofa lümmelnd – durch die Thüringer Museumslandschaft spazieren kann. Freilich ist das Buch auch als Reiseführer nutzbar, wenn man in Thüringen neugierig unterwegs ist und nicht nur die großen und bekannten Museen sucht, sondern auch das Spezielle, das Überraschende und manchmal auch das etwas Verrückte. Oder konnten Sie sich bisher vorstellen (wenn Sie es nicht schon wussten), dass es ein Stockmacher-Museum gibt. Nein? Dann auf ... weiter

Wo finde ich Kabarett, Satire und Humor in Thüringen? Richtig, eine der Top Adressen ist das Erfurter Kabarett "Die Arche".

Wo finde ich Kabarett, Satire und Humor in Thüringen? Richtig, eine der Top Adressen ist das Erfurter Kabarett

Lachst du noch oder denkst du schon? Satire mit Humor im Erfurter Kabarett “Die Arche” Fast 300 Vorstellungen jährlich, oft ausverkauft, geistig aufgewecktes und oft vor Lachen schlappes Publikum - so geht es zu im Erfurter Kabarett “Die Arche”, das es seit Ende 1979 gibt. „Die Arche“ hat schon so manchen Wellengang erlebt und mehrere Klippen umschifft, aber hat seit 1986 immer im sicheren Heimathafen Erfurt geankert. Aus dem über 500 Jahre alten Waidspeicher (mit Waid wurde im Mittelalter blau gefärbt), der ziemlich verfallen war, wurde vor rund 30 Jahren eine wunderbare Kleinkunstspielstätte mit geradezu magnetischer Anziehungskraft. Und die Zuschauer kommen gern in ... weiter

Ist die Ski-Region und vor allem das Skigebiet St. Anton am Arlberg für Senioren zu empfehlen?

Ist die Ski-Region und vor allem das Skigebiet St. Anton am Arlberg für Senioren zu empfehlen?

Florian und ich (Axel) haben unseren Jahresauftakt für 2015 traditionell mit einem Skiurlaub begonnen und natürlich speziell auf die Gegebenheiten und Umstände für Senioren in St. Anton geachtet. Unser mittlerweile sechster Skiurlaub hat uns wieder ein Stückchen schlauer gemacht. Welche Erkenntnisse wir gesammelt haben und worauf man als Senior bereits bei der Auswahl und Recherche der Urlaubsregion St. Anton am Arlberg achten sollte, erfahren Sie in diesem Bericht. St. Anton wird auch umgangssprachlich liebevoll „Stäntn“ genannt. Dieser Begriff kommt von den zahlreich vertretenen und auch jungen Engländern in dem durchaus attraktiven Örtchen. Attraktiv und Nobel ... weiter

Ist Nahrungsmittelunverträglichkeit eine neue Volkskrankheit?

Ist Nahrungsmittelunverträglichkeit eine neue Volkskrankheit?

Angesichts der stark wachsenden Zahl von unter Nahrungsmittelunverträglichkeiten leidenden Menschen ist in diesem Zusammenhang häufig von einer modernen Volkskrankheit die Rede. Fast jeder vierte Deutsche ist mittlerweile mit Problemen bei der Aufnahme bestimmter Nahrungsmittel konfrontiert. Experten weisen jedoch einschränkend darauf hin, dass lediglich 3 bis 4 Prozent der in Deutschland lebenden Erwachsenen unter einer tatsächlichen, von einem Diätologen bestätigten, Nahrungsmittelunverträglichkeit leiden. Deshalb sollte niemand sofort in Panik verfallen, nur weil er hier und da Bauchgrummeln hat. Trotzdem lässt sich nicht von der Hand weisen, dass das Auftreten des Krankheitsbildes in allen großen Industrie-Nationen aufgrund unterschiedlicher Ursachen in jüngerer Vergangenheit ... weiter

Was tun gegen eine Hausstaub- & Hausstaubmilbenallergie?

Was tun gegen eine Hausstaub- & Hausstaubmilbenallergie?

Wer mit einer Hausstauballergie zu kämpfen hat, reagiert allerdings nicht auf den Staub oder die Milbe an sich, sondern vielmehr auf die getrockneten Ausscheidungen der winzigen Hausstaubmilbe. Dieses 0,1 bis 0,5 mm kleine Spinnentier ist mit dem bloßen Auge kaum zu sehen, kann aber bei Allergikern zu großen Problemen führen. Typische Symptome einer Hausstauballergie Betroffene leiden unter verschiedenen Symptomen wie Dauerschnupfen und Niesanfällen. Aber auch geschwollene, tränende Augen, Ohrenjucken, Halsschmerzen sowie Jucken oder Anschwellen der Nasen- und Rachenregion sind typische Anzeichen. In schweren Fällen kann es zudem zu asthmatischem Husten kommen. Wird der allergische Schnupfen nicht ausreichend behandelt, weiter

Wie können die eigenen, aber auch die dritten Zähne bis ins hohe Alter erhalten und richtig gepflegt werden?

Wie können die eigenen, aber auch die dritten Zähne bis ins hohe Alter erhalten und richtig gepflegt werden?

Ungepflegte Zähne - das unterschätzte Gesundheitsrisiko Bakterien im Zahnbelag verursachen nicht nur Karies, Zahnfleischentzündungen und Parodontitis. Bei starken Entzündungen des Zahnfleisches kann auch die Gesundheit gefährdet sein, indem die Bakterien in die Blutbahn eindringen und im ganzen Körper Schäden verursachen. Experten haben herausgefunden, dass sie an vielen Krankheiten mitbeteiligt sein können: Dazu zählen Arteriosklerose, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes. Laut des DGZMK leidet unter den 65-74-Jährigen fast die Hälfte unter einer mittelschweren parodontalen Erkrankung. Die richtige Zahnpflege Zahnbelag (Plaque) enthält schädliche Bakterien und sollte mindestens zwei Mal täglich beseitigt werden. Zur Entfernung der Plaques ... weiter

Was sollten Senioren beim Autokauf beachten?

Was sollten Senioren beim Autokauf beachten?

Es gehört sicherlich mit zu den angenehmeren Dingen im Leben, sich ein neues Fahrzeug zu kaufen. Dennoch ist die hohe Kunst dabei, eine vernünftige und für sich optimale Entscheidung für das passende Automobil zu treffen - und das ist nicht immer leicht. Bei der Vielfalt der Fahrzeugmodelle unterschiedlicher Segmente und Hersteller empfiehlt es sich, eine eigene Bedarfsanalye zu erstellen. Das gilt übrigens für Jung und Alt, jedoch ist das gar nicht so einfach, denn viele verführerische Angebote locken und lassen unsere Emotionen verrückt spielen. Folgende Punkte sollte man sich selbst ehrlich beantworten und schon ist eine grundlegende Basis für das ... weiter