Rehasport Weimar | Rückenschule | City Fitness | Fitnessstudio

Rehasport in Weimar: Tipps zu Kursen und Angeboten im City Fitness

Bild zum Artikel: Rehasport Weimar | Rückenschule | City Fitness | Fitnessstudio
(Quelle: City Fitness Weimar)

Mit City Fitness Weimar bietet die Kulturstadt ein breitgefächertes Angebot im Bereich Fitness & Rehasport! Hier steht Ihre Gesundheit & der Wohlfühlfaktor beim Trainieren im Mittelpunkt! Es erwartet Sie fachlich kompetente & freundliche Beratung!

| Sina Jurkowlaniec

In der Kulturstadt Weimar liegt nördlich des Hauptbahnhofes das Fitnessstudio City Fitness Weimar. Es erwartet Sie ein Team, dem der gesundheitsfördernde Aspekt beim Sport wichtig ist und Ihnen mit kompetenter Beratung und einem vielseitigen Angebot zur Seite steht. Hier geht es um mehr als nur Kalorienverbrennen und Muskelaufbau!

Vom Gang in ein Fitnessstudio hält den Neueinsteiger oft die Vorstellung ab, hier lediglich auf durchtrainierte und junge Menschen zu treffen und sich beim Durchführen der Übungen unwohl zu fühlen.

Bei City Fitness in Weimar steht Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt! Aufgrund des breitgefächerten Angebots finden hier sowohl Einsteiger, Fortgeschrittene und junge Menschen, als auch Best Ager und Rentner das passende Fitnessprogramm. Gemeinschaftliches Trainieren in freundlicher Atmosphäre ist wichtig, um aktiv an der eigenen Gesundheit und Fitness zu arbeiten!

Fitnessstudio - Zirkel
Atmosphärisches Design des Rücken- & Gelenkezirkels (Quelle: City Fitness Weimar)

"City Fitness" in Weimar

Die großen Trainingsflächen mit zahlreichen Geräten und Kursräumen laden zum intensiven Trainieren ein. Zum Anspruch von City Fitness Weimar gehören zudem die Stärkung der Psyche und ein Beitrag zur richtigen Work-Life-Balance, denn Sport dient nicht nur dem Formen des Körpers oder dem Muskelaufbau.

Durch Angebote aus dem Bereich Präventions- und Rehabilitationssport sollen gesundheitliche Beschwerden bekämpft und vorgebeugt werden. Als Partner des gemeinnützigen Vereins Reha-Sport-Bildung e.V. stellt das Studio Ihren Ansprechpartner für die Nachsorge nach einer medizinischen Rehabilitation in Weimar dar.

Zu den geeigneten Maßnahmen gehören nicht nur auf Ihre individuellen Bedürfnisse angepasste Trainingseinheiten, sondern auch Angebote aus dem Bereich Ernährungsberatung. Mit dem Programm beYou haben Sie in Weimar die Möglichkeit Ihre Ernährungsweise zu analysieren und Tipps und Tricks zur richtigen Essgewohnheit zu erhalten.

City Fitness Weimar arbeitet mit einem Team aus Physio- und Sporttherapeuten gemeinsam mit Ihnen an körperlichen Beschwerden und deren Ursachen.

Das Angebot im Bereich Gesundheitssport umfasst:

  • Bewegung zur Stress- und Depressionsbewältigung
  • Rückentraining
  • Herz- Kreislauftraining
  • Hypertonie Training
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Osteoporose Gymnastik

Auf der Homepage des Fitness-Clubs finden Sie die aktuellen Kurspläne, ebenso wie Informationen zu anstehenden Veranstaltungen und Wissenswertem rund um die Themen Fitness, Vitalität und Gesundheit.

Fitnessstudio - Trainingsfläche
große Traningsflächen mit zahlreichen Geräten (Quelle: City Fitness Weimar)

Rehasport in Weimar: Angebote

Im Mittelpunkt der Philosophie des weimarischen Studios steht der Spaß. Sie sollen Ihre Ziele mit Freude erreichen und gerne aktiv an Ihrer Gesundheitsförderung arbeiten. Wer Spaß beim Sport verspürt tut etwas für Körper und Geist. Neben der kompetenten und menschlichen Beratung tragen auch die anderen Mitglieder zur Effektivität des Trainings bei. Viele Maßnahmen im Bereich des Rehabilitationssports finden in Gruppen statt.

Die hier aufkommende Dynamik trägt zum erfolgreichen Absolvieren der Einheiten bei und motiviert. Bei City Fitness Weimar begegnen sich Menschen, die ihre Freizeit aktiv gestalten. Hier treffen Sie auf gleichgesinnte und knüpfen neue Kontakte.

Durch regelmäßige Events trägt das Team des Fitness- Clubs zum Zusammenkommen bei. Wer sich beim Trainieren in der Gruppe und in der Natur besonders motiviert fühlt, findet zur Sommerzeit passende Outdoor-Programme. Hier können Sie gemeinsam mit weiteren Mitgliedern mountainbiken, joggen oder walken.

Kurse für Rehabilitationssport in Weimar

Die aktuellen Kursangebote für den Rehabilitationssport im City-Fitness Weimar finden Sie auf der Webseite des Fitnessstudios. Mit einem Klick auf einen Termin erhalten Sie dort mehr Informationen zum jeweiligen Kurs.

Fitnessstudio
Auf Sie angepasste Trainingsprogramme (Quelle: City Fitness Weimar)

Fazit

Das Studio hat täglich für Sie geöffnet und als Mitglied finden Sie hier bereits ab einem Beitrag von 15 Euro pro Woche das passende Traniningsprogramm für Ihren Einstieg in die aktive Gesundheitsförderung.

Zahlreiche Partner unterstützen den Fitness-Club und bieten Ihnen als Teil von City Fitness Weimar Rabattaktionen an. Wer den Weg in ein aktiveres Leben und gesundheitsorientiertes Verhalten sucht, findet hier das passende Sportangebot in freundlicher Atmosphäre.

 

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Profilbild von Sina Jurkowlaniec

Sina Jurkowlaniec (Jahrgang 1992) studiert Medienwissenschaft an der Bauhaus Universität Weimar. Als Unterstützerin des Tageblattes ihrer Heimatstadt ist sie in die journalistische Tätigkeit eingestiegen und arbeitet regelmäßig für ...

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