Geistige Gesundheit

Welche Vorteile bietet naturbelassener Kakao für Ihre Gesundheit?
Eine ausgewogene Ernährung ist Voraussetzung für einen starken Körper und einen gesunden Geist. Doch ist dies nicht einfach, da viele Lebensmittel heutzutage mit Zusatzstoffen aufbereitet sind. Dementsprechend schwierig scheint es, sich verantwortungsbewusst zu ernähren, ohne ... weiterlesenAuthor: Sandra Fuchs
Demenz & Alzheimer vorbeugen – Das können Sie gegen Ursachen tun
Momentan ist ein Durchbruch in Therapie oder Prävention nicht abzusehen, allerdings gibt es gute Nachrichten: Experten richten ihre Aufmerksamkeit immer mehr auf die Vorbeugung der Krankheit. Große Sprünge in der Behandlung wurden zwar noch nicht gemacht, aber gleich mehrere ... weiterlesenAuthor: Martin Sauer
Wie wirkt Floating? Ein Erfahrungsbericht
Viele Menschen nutzen Wellnessangebote, um den Anstrengungen des Alltags zu entfliehen. Urlaubs-Trips in Wellnesshotels sind gefragt, aber manchmal aus verschiedenen Gründen nicht einzurichten. Dann muss eine zeitsparende und effektive Entspannungsmethode gefunden werden. Aber welches ... weiterlesenAuthor: Friederike Ahrens
Welche sind die 10 beliebtesten Wellnessangebote im Vergleich?
Lassen Sie Ihre Seele baumeln! Entspannen Sie sich und Ihre Muskeln! Lassen Sie den Alltag für eine Zeit lang los! Hierzu bieten sich unzählige tolle Wellnessangebot, die man auf den ersten Blick nicht wirklich überschauen kann. Verschiedenste Massagen oder unterschiedliche ... weiterlesenAuthor: Carolin Behrends
Floating - Der neue Wellness-Trend in Deutschland
Im täglichen Leben muss der Mensch sehr große Mengen an Reizen verarbeiten. Dies geht sowohl auf die privaten als auch auf die beruflichen Herausforderungen im Alltag zurück. Um den dabei entstandenen Stress und das allgemeine Unwohlsein loszulassen, und eine kurze Zeit hinter sich ... weiterlesenAuthor: Lisa Singer
Kann man durch Lachen das Leben verlängern?
Es gibt viele Möglichkeiten, wie man besser und länger leben kann. Dass Lachen und Glücklichsein dazugehören, ist nachgewiesen. Aber wie viele zusätzliche Lebensjahre bringt das wirklich? Die einen sagen: Höhere Lebenszufriedenheit ist mit besserer Gesundheit und einem ... weiterlesenAuthor: Winfried Engelmann