Pflegeleistungen sind kostenintensiv. Damit Sie auch im Alter ausreichend gesichert sind, sollten Sie in jedem Fall darüber nachdenken, eine zusätzliche Pflegeversicherung abzuschließen, denn nur durch die gesetzliche Pflegepflichtversicherung sind bei weitem nicht alle anfallenden Gebühren abgedeckt. ...
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Etwa 100.000 Wanderlustige bestreiten jährlich den Kamm von Thüringer Wald, Thüringer Schiefergebirge und Frankenwald, den damals sogar schon Luther überquerte. Er ist somit der meistbegangene Weg Deutschlands. Die schöne Luft und die unberührte Natur sind jedoch bei weitem nicht das Einzige, das ...
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Grundsätzlich gibt es keinen richtigen Zeitpunkt, eine Vorsorgevollmacht aufzusetzen. Wichtig ist jedoch, dass Ihr persönliches Wohl im Falle einer plötzlichen Erkrankung ausreichend abgesichert ist. Dementsprechend sollten Sie rechtzeitig und vorausschauend Vereinbarungen treffen.Stellen Sie eine ...
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Ein jeder Mensch strebt an, sein Leben so zu leben, dass er am Ende seines Weges zurückblicken und feststellen kann, dass er keinen Tag bereut. Doch ein jeder Weg endet irgendwo, so auch der Lebensweg.Wenn jemand stirbt, ist es Brauch, sein Mitgefühl bei verbliebenen Angehörigen zu bekunden. ...
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Ein jeder kennt das ewige Spiel – der Winter verabschiedet sich (endlich) und wärmere Tage halten Einzug. Nach dem Frühjahrsputz spürt man plötzlich, dass man aus seinen vier Wänden ausbrechen und seine Freizeit im Grünen genießen möchte, sei es eine Wanderung durch Berge und Täler oder die ...
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Wichtige Dokumente, vertrauliche Informationen und private Angelegenheiten gibt man ungern aus der Hand. Verständlich, denn kommen diese Daten in falsche Hände, kann das großen Schaden anrichten. Behördengänge oder Vertragsgespräche erledigt man da lieber persönlich ...
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Seit mehr als einhundert Jahren wird jährlich in vielen Ländern am zweiten Sonntag im Mai der Muttertag begangen. Doch woher stammt diese Tradition eigentlich? Seinen Ursprung hat sie in den Vereinigten Staaten, von wo aus sich die Tradition binnen weniger Jahre über die westliche Welt ...
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Unzählige Menschen kennen das Gefühl von müden Beinen. Doch woher kommt eigentlich das Kribbeln und Jucken und der Eindruck, als ob die eigenen Gliedmaßen schwer wie Blei wiegen?Die Ursachen sind vielseitig, werden jedoch nicht von jedem Betroffenen sofort erkannt und oftmals sogar ...
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Zu Beginn ein kleines Gedankenspiel: Was würden Sie antworten, würde Ihnen die Frage gestellt werden "Was wissen Sie über Kambodscha?". Die meisten Menschen könnten das Land dem Kontinent Asien zuordnen, eventuell Vietnam als Nachbarland identifizieren. Es liegt am Meer und befindet sich reichlich ...
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Kambodscha klingt nach fernem Osten und asiatischer Kultur – und nach einem Abenteuer. Peter Krüsi und Monika Lienert wanderten vor vier Jahren aus und führen seitdem ein aufregendes Leben als Hoteliers. Anfang 2013 strahlte das SRF eine sechsteilige Reihe der Sendung "Auf und davon" ...
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Ein jeder kennt das Gefühl, gestresst zu sein und seine innere Mitte verloren zu haben. Immer dann wird es für uns schwierig, die Herausforderungen, die uns das Leben bietet, zu meistern. Häufig hilft es uns dann nur, einen Augenblick durchzuatmen und sich ganz auf uns selbst zu konzentrieren. ...
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Rund ein Viertel der Bundesbürger leidet an einer Form von Schlafstörungen, diese erschreckend hohe Zahl ergab die Schlafstudie der Techniker Krankenkasse 2017. Die Ursachen können krankheitsbedingt sein oder im Schlafzimmer selber liegen. Falsche Matratzen, zu hohen Kissen oder unbequem ...
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"Die Grenzen meiner Sprache sind die Grenzen meiner Welt." Dieses Zitat des Philosophen Ludwig Wittgenstein bringt es auf den Punkt: Wer fremde Kulturen kennenlernen möchte, sollte auch deren Sprache verstehen können. Doch klassische Sprachkurse sind zeitaufwendig und eine Garantie auf Lernerfolg ...
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Wer heute im Seniorenalter ist, muss noch lange nicht zum "alten Eisen" gehören. Viele ältere Menschen sind aktiv und nutzen ihre Freizeit im Renten- beziehungsweise Pensionärsalter. Dazu gehört auch ein altersgerechtes Fitnessprogramm. Wandern, Schwimmen und Radfahren gehören ...
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Musicals sind beliebt wie nie: Starlight Express, König der Löwen oder Tarzan locken Millionen von Besuchern an und ziehen jeden in ihren Bann. Ein buntes, lautes Potpourri aus Musik, Tanz und Emotion macht den besonderen Reiz dieser Veranstaltungen aus. Ganz anders als Film und Fernsehen.Fantastische ...
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Unterarmgehstützen - oder wie sie im Volksmund genannt werden: Krücken - sind ein praktisches Hilfsmittel, um sich beim Gehen darauf abzustützen. Doch sobald sie abgestellt beziehungsweise abgelegt werden sollen, erweisen sie sich als wenig praktikabel und unhandlich. Die langen Stützrohre stehen ...
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Kreuzfahrten werden für Urlauber aller Altersklassen angeboten. Bevorzugt an Bord gehen allerdings die älteren Semester. Ein knappes Drittel der jährlich 1,8 Millionen Passagiere ist zwischen 41 und 55 Jahre alt, etwas über 25 Prozent zwischen 56 und 65. Rund 20 Prozent sind älter ...
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Fuß- und Fersenschmerzen sind unangenehm und können die Aktivitäten des Alltags einschränken. Nicht nur Frauen klagen über Fußschmerzen, wenn sie einen ganzen Tag lang in Absatzschuhen verbracht haben, auch Männer können jeden Schritt als Qual empfinden.Etwa 5000 Schritte tragen uns unsere Füße ...
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Sehr viele Zitate, Sprüche und Redensarten existieren zum Thema Gesundheit. Wenn sie uns begegnen, halten wir kurz inne, nicken innerlich und geloben uns selbst Besserung. Viele von uns versprechen sich dann, zukünftig etwas aktiver zu sein und mehr Zeit mit Sport oder Bewegung zu verbringen.Dann ...
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Ein gesunder und gepflegter Garten benötigt viel Zeit und Hingabe. Damit es den eigenen Pflanzen an nichts mangelt und diese auch im nächsten Jahr erblühen, müssen sie stets umsorgt sein. Besondere Pflege sollte vor allem Ihren Obstbäumen zukommen, da der Ertrag stark von deren Gesundheitszustand ...
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Den eigenen Garten zu erhalten, bedeutet in erster Linie kontinuierliche Pflege. Nicht nur ausreichend Feuchtigkeit und gesunde Erde sind dabei von Wichtigkeit, sondern auch der richtige Baumschnitt. Dabei sollten Sie jedoch einige Dinge beachten.Wann ist der richtige Zeitpunkt, Ihre Bäume zu schneiden?Damit ...
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Wenn im Herbst die Blätter von den Bäumen fallen, und sich als bunter Teppich auf dem Boden legen, ist es höchste Zeit, den Garten für die nächste Saison fit zu machen. Dabei ist es nicht nur wichtig, Ihren Bäumen den passenden Baumschnitt zu verpassen, sondern ebenso darauf ...
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Wenn Sie nicht auf Ihren echten Weihnachtsbaum verzichten möchten, können Sie aus einer großen Vielfalt von Bäumen wählen. Noch vor einigen Jahrzehnten wurden diese aus heimischen Wäldern bezogen – heutzutage werden diese speziell für das Weihnachtsfest gezüchtet ...
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Wer sich mit dem Thema Bäume umpflanzen schon einmal beschäftigt hat, weiß, dass ein ganz einfacher Grundsatz gilt: "Einen Baum verpflanzt man nicht!". Tatsächlich ist der Wechsel des Standorts für einen Baum alles andere als einfach. Nichtsdestotrotz ist er möglich.Oftmals ...
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Eine ausgewogene Ernährung ist Voraussetzung für einen starken Körper und einen gesunden Geist. Doch ist dies nicht einfach, da viele Lebensmittel heutzutage mit Zusatzstoffen aufbereitet sind. Dementsprechend schwierig scheint es, sich verantwortungsbewusst zu ernähren, ohne seinem ...
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Ab September 2018 unterstützt uns Maximilian Petzold als Datenbankentwickler. Der 24-Jährige kam durch eine persönliche Empfehlung zu uns und erhofft sich besonders, „viele spannende Probleme und Features zu lösen und zu entwickeln, um basenio.de Tag für Tag noch etwas ...
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