„Fitnessorden des Breitensports“ oder „Olympia für jedermann“ wird das Deutsche Sportabzeichen (DAS), eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB), auch genannt.Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsportes und wird als Leistungsabzeichen für überdurchschnittliche ...
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Beiträge von Jennifer Günther
Auch jenseits der Konfektionsgröße 38 muss es nicht immer ein schlichter schwarzer Badeanzug sein, der die mollige Figur fast komplett versteckt. Um Sonne, Strand und Meer unbeschwert zu genießen, und sich auch als Frau mit etwas mehr auf den Rippen von der „Schokoladenseite“ ...
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Nicht nur Kinder machen nachts ins Bett – auch zwischen 1 und 5 Prozent der Erwachsenen sind von einer sogenannten Enuresis betroffen. Bettnässen ist ein unangenehmes und schambehaftetes Thema: Betroffene die in der Nacht oder am Tag unfreiwillig Urin verlieren, scheuen häufig sogar den Gang zum ...
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Fasten bedeutet den bewussten, freiwilligen und zeitlich begrenzten Verzicht auf feste Nahrung. Statt Kuchen, Schnitzel und Kartoffelsalat, stehen Gemüsebrühe, Saft und Tee auf dem Speiseplan. Die alten Ägypter nutzten diese Methode zur Reinigung des Körpers. In der Antike warben ...
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Mietautos können heutzutage über Reiseportale und direkt bei Autovermietern online gebucht werden. Beliebt sind auch Plattformen, die Autos verschiedener Vermieter vermitteln, wie tuicars.de, check24.de oder billiger-mietwagen.de.Basenio.de hat fünf Mietwagen-Anbieter miteinander ...
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In München bieten regionale und überregionale Dienstleister Treppenlifte für private und öffentliche Kunden an. Überregionale Anbieter besitzen in der Regel eine größere Vertriebsstruktur als regionale Dienstleister. Andererseits sind regionale Anbieter schneller vor Ort, um die wartungsintensive ...
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Jeder Zehnte ist betroffen. 60 Prozent scheuen den Arztbesuch. Frauen trifft es ungefähr doppelt so häufig wie Männer. Das Thema Blasenschwäche, fachsprachlich Harninkontinenz, ist jedoch sehr oft ein Tabu. Dabei ist eine schwache Blase in den meisten Fällen behandelbar und kein ...
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Pflegebedürftigen mit dem Pflegegrad 3 (schwere Beeinträchtigung der Selbstständigkeit) stehen finanzielle und beratende Hilfsleistungen aus der Pflegeversicherung zu. Basenio.de erklärt Ihnen in diesem Ratgeber, welche Voraussetzungen Betroffene erfüllen müssen, um den ...
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Im Idealfall könnte Telemedizin so aussehen: Einfach mal kurz den Arzt per Videochat anrufen und nachfragen, ob hinter den anhaltenden Bauchschmerzen nicht doch eine ernstere Erkrankung steckt. Keine weite Anfahrt, keine Wartezeiten, keine Ansteckungsgefahr durch Leidensgenossen im Wartezimmer - ...
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Auf den Etiketten in unserer Kleidung finden sich unzählige verschiedene Symbole, die darüber Auskunft geben, wie Bluse, Pullover, Anzug und Co. am besten zu pflegen sind, um keine böse Überraschung beim Öffnen der Waschmaschine zu erleben.Insgesamt gibt es fünf verschiedene ...
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Fliegen wird immer beliebter – trotz der Warnungen hinsichtlich des Klimawandels sind die Passagierzahlen an deutschen Flughäfen 2019 im Vergleich zum Vorjahr erneut angestiegen. 223 Millionen Passagiere wurden im vergangenen Jahr von 37 deutschen Flughäfen in die ganze Welt befördert.80% ...
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Aus einer Studie der Universität Heidelberg geht hervor, dass jeder Dritte über 65-Jährige und jeder Zweite über 80-Jährige mindestens einmal im Jahr stürzt. Wer im Heim lebt, ist im Durchschnitt noch zwei- bis dreimal häufiger betroffen. Dabei ereignen sich die meisten Stürze innerhalb der eigenen ...
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Die Maske ist seit Ausbruch der Corona-Pandemie zu unserem ständigen Begleiter geworden und prägt unseren Alltag. Egal ob beim Einkauf, beim Arztbesuch, in den öffentlichen Verkehrsmitteln, aber auch in vollen Innenstädten – das Tragen von Masken ist vielerorts Pflicht. Es gibt sie in blau, weiß ...
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„Testen, testen, testen“ lautet das Motto auf der vom Bundesministerium für Gesundheit geführten Seite „Zusammen gegen Corona“. Schnelltests seien ein wichtiges Werkzeug zur Eindämmung der Corona-Pandemie, um bislang unentdeckte Corona-Infektionen schneller zu erkennen und Infektionsketten ...
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Farben und Kontraste verblassen, Details und Gesichter erscheinen verzerrt. Wenn die Sehkraft immer weiter nachlässt, bedeutet das für ältere Menschen eine große Einschränkung. Hauptursache für den Sehverlust im Alter ist die altersbedingte Makuladegeneration (AMD). Etwa 7,5 Millionen Menschen ...
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„Man sieht nur mit dem Herzen gut, das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“ Auch wenn Antoine de Saint-Exupéry durchaus Recht hat, steht guten Sehen für mehr Lebensqualität.Um nicht länger auf Brillen oder Kontaktlinsen angewiesen zu sein, die mitunter beim Sport oder im Job vor dem Bildschirm ...
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Ein Todesfall in der Familie ist aufwühlend und traurig. Wenn dann noch das Thema Erbe auf die angespannten Gemüter zukommt, kann es leicht zu Streitigkeiten kommen. Ein Anwalt für Erbrecht kennt sich nicht nur mit der für Laien oft undurchsichtigen und komplizierten deutschen Gesetzeslage aus, er ...
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Starke Unsicherheit und Beklemmung. Innere Unruhe, die sich bis ins Unerträgliche steigert. Doch wovor? Ängste und Sorgen kennt jeder. Sie gehören zum menschlichen Dasein dazu. Wenn jedoch ständige Angst, Sorgen und Ruhelosigkeit das Leben bestimmen, kann eine „generalisierte Angststörung“ vorliegen.Laut ...
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Wer kennt es nicht: die Haare fühlen sich genauso stumpf und trocken an, wie ein verdorrter Weihnachtsbaum. In der Werbung schrillen die Alarmglocken. Die Schere kommt näher. Palina Rojinski spricht von Tannenbäumen an ihren Haarspitzen. Die neuesten Produkte werden angepriesen, die versprechen, ...
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29% der Befragten haben laut Statista-Umfrage 2022 angegeben, einmal pro Woche im Internet einzukaufen - Tendenz steigend. Man hat auf einen Klick eine Riesenauswahl an allen möglichen Produkten in unzähligen Shops bequem vom Sofa aus zur Verfügung. Beinahe ebenso viele unterschiedliche Zahlarten ...
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Im Krankenhaus braucht man seine Ruhe, um schnell wieder gesund zu werden. Um als Kassenpatient nicht vom schnarchenden Bettnachbarn und ständig wechselnden Ärzten dabei gestört zu werden, kann man eine Krankenhauszusatzversicherung abschließen und sich wie ein Privatpatient behandeln lassen. Für ...
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Nach der schönen Nymphe Rhode, Tochter des Poseidon, soll Helios die ihm vom Göttervater Zeus übergebene Insel benannt haben, die laut griechischer Mythologie aus dem Meer entstand. Rhodos – die Insel des Sonnengottes, lockt mit 3.000 Sonnenstunden im Jahr, antiken Ruinen, malerischen Fischerdörfern, ...
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