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In diesem Beitrag widme ich mich dem Thema, wie man länger, beschwerdefreier und glücklicher leben kann. Ein Beispiel dafür geben uns die Blue Zones. Dies sind Gebiete, in denen deren Bewohner besonders lange leben und viele Menschen sogar über 100 Jahre alt werden.Dieses Alter erreichen ...

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Autor: Isabelle Kocher

Reicht der Platz im Innenraum oder im Kofferraum nicht aus, lassen sich Lasten auch mit Trägersystemen am Auto transportieren. Etabliert sind:DachträgerHeckträgerKupplungsträger (über Anhängerkupplung) Heckträger sowie Kupplungsträger werden jeweils ...

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Autor: Steffen Gottschling

Oldtimer und Youngtimer lassen das Herz vieler Autoliebhaber höherschlagen. Durch ihren Kultstatus sind sie sehr beliebt und haben meist auch einen hohen Wert. Doch wie genau steht es um die Zulassung dieser Fahrzeuge? Was ist zu beachten? Diesen und weiteren Fragen sind wir auf den Grund gegangen.Unterschied ...

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Autor: Emily Nedziella

Über die Ernährung können Sie viel für eine schöne Haut tun. Mit den richtigen Lebensmitteln und einer gesunden Ernährungsweise kann trockene und schlechte Haut verbessert werden. Auch bei Hautkrankheiten wie Neurodermitis an der Hand oder Pickeln im Gesicht lassen sich ...

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Autor: Steffen Gottschling

“Essen und Trinken hält Leib und Seele zusammen”. In dieser Redensart steckt viel Wahres, da unsere Ernährungsweisen viel zur Gesundheit beitragen können. Dem Darm als Teil des Verdauungssystems kommt dabei eine sehr wichtige Rolle zu. Über ihn nimmt der Körper die ...

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Autor: Steffen Gottschling

Der Darm ist keineswegs “nur” ein Verdauungsorgan, sondern hat viele weitere Funktionen. Er ist unter anderem ein wesentlicher Bestandteil des Immunsystems und spielt auch eine Rolle beim Hormonhaushalt. Es gibt also gute Gründe, auf die Darmgesundheit zu achten.Basenio.de, das Onlineportal ...

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Autor: Steffen Gottschling

Das Gesundheitszentrum  in Röblingen bietet in Kooperation mit dem Reha-Sport-Bildung e. V. Kurse für den Rehasport in der Region an. Basenio.de, das Onlineportal für die Generation 50plus, gibt Ihnen einen Überblick über die Kursangebote. Hinweis: Die Kosten für die ...

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Autor: Laura Jähnert

Sich gesund und ausgewogen zu ernähren, bildet den Grundstein für ein vitales Leben. Dies gilt für jede Lebensphase. Um im Alter vollwertig zu essen und zu trinken, müssen die richtigen Mengen geeigneter Lebensmittel und Nährstoffe aufgenommen werden.Eine ausgewogene Ernährung ...

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Autor: Axel Zawischa

Unter der Bezeichnung „IQOS“ vermarktet die Philip Morris International Inc. weltweit ihre Tabakerhitzer. Diese elektrischen Geräte gehören zu einer Reihe von Zigaretten Alternativen, die weniger Schadstoffe für Raucherinnen und Raucher beinhalten sollen. Basenio.de, das Onlineportal ...

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Autor: Steffen Gottschling

Austernpilze (Pleurotus ostreatus) - oder auch Austernseitling genannt - sind eine der häufigsten Zuchtpilzarten der Welt. Es gibt verschiedene Unterarten, die alle zur Familie der Austernpilze gehören. Die Bekanntesten heißen Rosenseitling, Kastanienseitling und Zitronenseitling.Die ...

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Autor: Axel Zawischa