Professionelles Probetraining - 8 Trainingseinheiten (Erfurt, Thüringen)

Professionelles Probetraining - 8 Trainingseinheiten (Erfurt, Thüringen)

Leistungsumfang:

• Begrüßung der Teilnehmer
• 8 Trainingseinheiten professionelles Probetraining
• Training im Fitnessstudio unter Anleitung eines ausgebildeten Trainers

zum Erreichen besserer Gesundheit:

• Anamnese (Blutdruck, Beweglichkeit, Körperanalyse) 
• Trainingsplanerstellung und Einweisung 
• anschließend Sauna 

zum Erreichen höherer Leistungsfähigkeit:

• zielgenaues Training nach Feststellung der Ausgangssituation

zum Erreichen besseren Aussehens:

• spezielle Übungen zur Körperformung bzw. Stoffwechseltraining für mehr Fettverbrennung

Voraussetzungen für die Teilnehmer:

• Mindestalter: 18 Jahre 
• Minderjährige nur mit Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten 
• keine Vorkenntnisse notwendig 
• normale physische und psychische Verfassung

Wetter:

• Das Erlebnis findet wetterunabhängig statt.

Verfügbarkeit:

• ganzjährig, nach Vereinbarung

Dauer des Gesamterlebnisses:

• ca. 2-4 Stunden pro Trainingseinheit

Kleidung und Ausrüstung:

• Sportkleidung 
• Sportschuhe

Anzahl Teilnehmer/Termin:

• Teilnehmer min.: 1 
• Teilnehmer max.: 1

Zuschauer:

• sind herzlich willkommen