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Personal Trainer | Fitness Coach | München | Braunschweig | Hamburg | Berlin | Düsseldorf | Köln | Frankfurt | Stuttgart

Personal Trainer & Fitness Coach in München, Hamburg, Berlin, Düsseldorf, Köln & Co.

Erreichen Sie Ihr persönliches Ziel mit einem Fitness Coach

 

Allein Sport treiben und die Kraft finden, ins Fitnessstudio zu gehen. Dieses Problem kennen viele Menschen. Ab und zu findet man einen Freund, der einen zum Sport begleitet, aber da man nicht dieselben Arbeitszeiten hat, gelingt diese Verabredung nicht immer. Motiviert Sport treiben, wie gelingt einem Vollzeitangestellten das? Eine Alternative zum Fitnessstudio wäre Sport in der Natur, zum Beispiel Joggen oder Fahrrad fahren. Aber dafür müsste man sich auch erst einmal aufraffen, wenn man gerade erst zur Haustür hinein ist.

 

Die Lösung ist ein Personal Trainer. Wenn man wirklich etwas an seiner Bewegung ändern möchte, sucht man sich eine hilfreiche Unterstützung. Welche Personen trainieren mit einem Fitness Coach? Personen, die beruflich und zeitlich stark in Anspruch genommen werden, gelingt Sport treiben besser, wenn Sie einen festen Termin dafür haben, um Ihn in den Alltag einzubinden. Ansonsten verschieben Sie Ihr Vorhaben immer wieder auf andere Tage der Woche. Personen, wie etwa Kinder oder Senioren, die ein abgestimmtes Training benötigen, da Sie körperlich eingeschränkt sind, wegen Beschwerden oder Vorerkrankungen. Personen, die versucht haben durch einen regelmäßigen Besuch im Fitnessstudio und Diäten Ihr persönliches Ziel zu erreichen. Doch Ihnen fehlt eine dauerhafte Motivation und Sie benötigen Kontrolle beim Trainieren.

 

Ein Personal Trainer erstellt Trainingspläne für die individuelle Person, wählt passende Sportgeräte aus und gibt Tipps für eine gesunde und saubere Ernährung. Wenn das Training ausgeübt wird, ist der Fitness Coach anwesend und gibt Hilfestellungen und korrigiert fehlerhafte Bewegungsabläufe. Außerdem dient er der Person als Motivationscoach, damit die Person auch alleine Trainingseinheiten durchführt und auf Dauer Ihre Ernährung umstellt.

 

Verschenken Sie Sporterlebnisse der Extraklasse!

 

Also buchen Sie jetzt Ihr Personal Training und lassen Sie sich motivieren oder schauen Sie sich bei unseren anderen Sporterlebnissen um. Wer sich dafür entscheidet, alternative Erlebnisse zu suchen, kann durch unsere riesige Auswahl an Erlebnisgeschenken das ideale Geschenk finden. Wir stehen Ihnen gern jederzeit für Fragen und Bestellungen unter der 0361 / 218 340 82 zur Verfügung.